科普文章
点击查看
新冠病毒感染后，失眠问题可能会困扰部分患者。这种失眠现象主要源于机体在对抗病毒时产生的应激反应，免疫系统的高度活跃导致炎症介质和神经递质的产生，这些物质可能会干扰正常的睡眠模式，进而影响睡眠质量。同时，新冠感染后的发热、肌肉酸痛等身体症状也可能加剧失眠。除此之外，感染新冠后可能出现的焦虑或抑郁情绪，也可能导致大脑过度活跃，进一步影响睡眠。为了应对这一状况，患者可以尝试采用放松技巧，如深呼吸练习或冥想，以减轻压力。此外，保持充足的日常体力活动也是改善睡眠质量的有效方法。
点击查看
牙齿种植手术可能会引起失眠，这是由于手术过程中的切削和钻孔操作对软硬组织造成损伤，导致疼痛和不适，进而影响睡眠。此外，手术的创伤性刺激会引发应激反应，增加交感神经的兴奋性和肾上腺素的分泌，进一步加剧失眠症状。若术后出现持续性疼痛或感染，应及时就医。同时，避免使用含酒精的漱口水，以减少口腔干燥。为了改善睡眠质量，建议患者采取舒适的体位，并在必要时使用镇静药物。
2024年9月5日，11点13分48秒，武汉市的一位25岁男性在京东互联网医院上与一位男科医生进行了在线咨询。他的问题是关于长期手淫导致的强烈欲望和皮肤上的白色小点点。医生在分析了患者的症状后，认为这可能是皮肤应激反应，并建议患者控制手淫频率，多运动，规律作息以缓解症状。对于皮肤上的白色小点点，医生表示这通常不会造成实际影响，但如果患者非常在意，可以考虑看皮肤科。整个咨询过程中，医生展现了专业、耐心和关心的态度，赢得了患者的信任和赞誉。
点击查看
2024年9月5日，17时14分，荆门市一名48岁女性患者在京东互联网医院进行了在线问诊。患者主诉在兴奋时容易发生呼吸困难，医生初步判断可能是过度通气综合征，并询问了患者的具体情况。经过详细的交流，医生发现患者在夫妻双方过性生活时容易出现呼吸困难，但通常在5分钟内自行缓解。医生提醒患者可以通过腹式呼吸来缓解症状，并建议患者去医院进行体检以排除心脑血管方面的问题。整个过程中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧，帮助患者更好地理解自己的病情，并提供了有效的建议和指导。
点击查看
睡新床后出现脱发和白发的情况因人而异，通常在数周至数月之间。睡眠质量的改善可能会促进头发再生，但具体效果因个体差异而异。新床睡一段时间脱发严重白发多可能与睡眠环境改变、睡眠质量下降、应激反应等有关。如果只是暂时出现脱发和白发的情况，并且没有其他不适症状，通常是因为睡眠环境改变引起的应激反应，导致短期内出现白发。一般不需要过于担心，一段时间后会自行恢复。如果脱发和白发的情况持续存在，并且伴有头皮瘙痒、头皮屑增多等症状，可能是由于睡眠环境中的尘螨、霉菌等过敏原引起的过敏性皮炎导致的脱发和白发。这种情况下，需要及时就医，以便进行针对性的治疗。在使用新床时，应注意保持床铺的清洁卫生，避免接触可能引起过敏的物质，以减少脱发和白发的发生。
点击查看
我曾经是一个幸福的新娘，直到我和婆家开始相处。每次我试图融入他们的生活，总会遇到各种问题和不理解。婆媳关系的紧张让我感到极度的压力和焦虑，甚至影响了我的睡眠。即使我们不再同住，每当老公提起他家里人，我还是会被噩梦和失眠所困扰。这种情况持续了很久，我开始怀疑自己是否有心理疾病。在红桥区的一家综合医院，我通过线上问诊找到了一个专业的医生。起初，我对这个新兴的医疗方式持怀疑态度，但医生的耐心和专业让我放下了顾虑。我们详细讨论了我的症状和感受，医生告诉我这并不是心理疾病，而是一种常见的应激反应。这种反应源于我对婆媳关系的过度敏感和压力，导致了睡眠问题和噩梦。医生建议我进行心理咨询，帮助我处理之前的纠结和不愉快。同时，他也推荐了一种临时的解决方案：在晚上睡前服用特定的药物。这种药物可以帮助我快速入睡，避免失眠和噩梦的发生。虽然我不想依赖药物，但医生解释说这只是一种短期的辅助治疗手段，目的是为了让我有更好的睡眠质量，进而改善我的情绪状态和日常生活。我按照医生的建议去做了，效果非常显著。每当我遇到婆媳关系引发的压力和焦虑时，我都会在晚上睡前服用药物，第二天就能精神饱满地面对工作和生活。当然，医生也强调了心理咨询的重要性，希望我能在未来找到更长远的解决方案。
点击查看
我曾经是一个乐观向上的人，直到三年半前，我开始对噪音变得异常敏感。每当我听到拖拉桌椅的噪音或关门很大声的声音，我的胃肠道就会不适，心脏也会跟着不舒服，头皮发麻，整个人都像被电击了一样。这种应激反应让我很容易激惹，甚至会在梦中梦到被欺凌的场景，醒来后仍然感到恐惧和无助。我的父母告诉我，这可能是因为我在初中时遭受过欺凌，留下了心理阴影。于是，我开始了漫长的治疗之路，先是在汕头大学精神卫生中心住院治疗，后来又尝试了各种药物和物理治疗方法，包括左洛复、阿普唑仑、MECT、生物反馈、睡眠治疗和经颅治疗。然而，效果并不理想，尤其是对噪音的敏感度依然没有改善。直到我在京东健康上找到了一位专业的医生，他耐心地听完了我的描述，并给出了新的治疗方案。通过他的指导，我逐渐恢复了正常的生活状态，重新找回了自信和快乐。在治疗过程中，我也深刻体会到了线上问诊的便利和重要性。相比于传统的线下问诊，线上问诊可以随时随地进行，避免了繁琐的挂号和排队过程。更重要的是，线上问诊可以提供匿名的环境，让我更容易敞开心扉，分享自己的问题和困扰。同时，医生也可以根据我的描述和症状，给出更加个性化和科学的治疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我感受到了更多的关爱和支持。
点击查看
焦虑症可能会导致血压暂时性升高，这是由于中枢神经系统过度激活，引起肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌增多，导致外周血管收缩。这种血压升高通常是应激反应的一部分，去除诱因后血压会恢复正常。然而，若血压持续偏高，可能是高血压的迹象。焦虑症患者还可能出现心率加快、呼吸急促等症状。因此，焦虑症患者应保持良好的生活习惯，减少压力，以避免血压升高。
点击查看
激光治疗后出现的失眠可能是由于治疗后的应激反应所引起的。激光治疗能够促进血液循环和加速新陈代谢，这些生理变化可能导致身体应激反应，进而增加神经兴奋性，影响睡眠质量。这种反应通常在一段时间后会自行恢复，但如果失眠症状持续，建议咨询医生进行评估。除了应激反应，疼痛、不适或焦虑等因素也可能导致失眠。患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，并尝试放松技巧来缓解压力。
点击查看
观看过于激烈的电影可能对心脏健康造成负担，尤其是对于心脏病患者，可能会加剧病情。广东省人民医院心内科主任医师余丹青指出，电影院的闪烁屏幕、紧张情节和高频音响都可能引起人体的应激反应，导致血压升高、心率失常甚至心肌缺血。对于心血管病患者来说，应避免观看激烈电影，保持心情平和，适当调整生活方式。
展开更多
