科普文章
我是一名患者，最近感觉胃部饱胀不适，尤其是在吃饭后情况更加严重，总是会打嗝，感觉胃部撑得难受。我尝试了很多药物，包括中药和西药，但效果都不太明显。经过检查发现患有胆汁反流性胃炎，医生建议我换一种药物治疗。医生非常细心地询问我的过敏史、肝肾功能情况等，并给出了详细的用药建议和饮食注意事项。我感到很满意，希望我的症状能够得到缓解。
我在京东互联网医院平台上进行了线上问诊，与一位消化科医生进行了沟通。医生助理提示我，医生会更快地给我诊疗建议，于是我配合地开始了问诊。医生自我介绍时说是中国中医科学院西苑医院的医生，很快就询问起我的主诉——舌苔很厚的情况。我回答说这种情况从小就有，没有其他不舒服，医生进一步询问我的大便情况和用药情况。在了解了我的病情后，医生给出了治疗建议并开了药方，提醒我用药期间如有不适要及时就诊。医生提醒我需要祛湿时间长，至少2个月左右，还说我的舌苔确实很厚，需要调整用药方子。最后医生结束了问诊，我收到了处方并预约了药品。通过这次线上问诊，我感受到医生的专业和耐心。他不仅仔细询问我的病情，还给出了详细的治疗建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。我也感到很安心，知道在用药期间有不适可以随时就诊。这次问诊让我对互联网医院的服务有了更深的认识，也让我更加信任医生的专业能力。
在互联网医院进行线上问诊，医生提醒我需要入量充足，多吃主食和肉类来增重。医生建议，主食如米饭、馒头是基础，需要多吃肉类，如肉蛋奶鱼虾等，同时可以适量吃各种水果，而雀巢佳膳悠选则是可以作为加餐食用的全营养素。医生的回复都是建议性质，我感到很满意，这种方式让线上问诊更加方便快捷。如果需要诊疗，我会前往医院就诊。
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近年来，在餐桌上常常听到这样的说法：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”这种观点似乎很有道理，但实际上长期这样下去对身体健康极为不利。首先，米饭和面食是中国人的主食，其重要性与中国自古至今的饮食习惯分不开。米饭和面食是碳水化合物的主要来源，人体所需热能的50%～60%都来自于碳水化合物。碳水化合物是人体所需的“基础原料”，而米饭和面食更容易消化吸收。其次，大鱼大肉虽然营养价值高，但过量食用会对肠胃产生刺激，而米饭和面食清淡易消化，更符合人体需求。过多食用油腻的菜肴会对肠胃造成负担，而蔬菜虽然营养丰富，但过量食用炒制的蔬菜也可能导致高血压、心血管病和肥胖。营养学家并不赞成绝对的“多吃菜，少吃饭”的观点，提倡主食与副食科学合理地搭配。对于青少年等处于生长发育阶段的人群，可以适量增加副食，科学摄取营养。对于肠胃病患者，更应纠正“少吃饭，多吃菜”的错误观念。此外，文章还介绍了以下内容：1. 碳水化合物对人体健康的重要性2. 米饭和面食与肠胃健康的关系3. 肠胃病的预防和治疗4. 合理膳食对健康的益处5. 医院和科室的相关知识
我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了自己的身体情况。我主要是因为饭后胃胀，有气体出来，深呼吸提不上气，气体出来好一点。舌苔一直白厚。医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。你好，我是***医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请问有什么问题？看一下舌苔图片。这么白。神疲乏力吗？ 大便成形吗？ 怕冷吗？情绪睡眠怎么样？胖不胖啊？感觉肝胃这个区域不舒服。一直吃药也没用。管湿气和肾虚，气虚肝胃不和方面的。舌苔一直这样，早上特别明显。手干燥得很，不出汗。医生，请您帮我开具处方或用药建议。已设置此轮消息不用回复。什么意思。按照我的病情帮我开中药吧，代煎，快递寄来。问诊已结束，患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。服务已结束。
我是一位上海黄浦区的患者，在互联网医院进行了线上问诊，向医生描述了我的主诉：舌苔白厚，容易腹胀，但不痛，屁多，偶有反酸。医生很耐心地与我沟通，询问了我的症状和生活习惯，然后给出了专业建议。医生建议我服用人参健脾丸来调理脾胃，同时指出我可能有轻微的胃炎，但并不严重，是否需要做胃镜检查由我自行决定。在我提出关于药物选择的疑问时，医生详细解答了我的疑惑，帮助我明确了治疗方案。在结束问诊时，医生再次强调了治疗方案并祝愿我早日康复，让我感受到了医生的专业和关怀。
在某个晴朗的早晨，一位年轻的妈妈带着她不安分的宝宝来到了互联网医院进行咨询。宝宝最近吐奶严重，白天不睡觉，让妈妈非常担心。妈妈描述了宝宝的症状，医生耐心地询问了关于宝宝的过往病史，并建议进行一些检查。通过细致的观察和专业的判断，医生提出了可能是排外幽门肥厚的情况，并建议进行胃肠彩超检查。此外，医生还给出了少量多餐的喂养建议，帮助宝宝缓解吐奶的情况。妈妈对医生的建议感到非常满意，她感叹现代医学的便利，不用出门就能得到专业的医疗建议。在医生的指导下，妈妈开始按照建议进行调整，希望宝宝能早日康复。
我是一名在互联网医院接受了医生专业诊疗的患者。在与医生的问诊中，我详细描述了我的上腹部部分小肠及乙状结肠管壁增厚的情况，医生耐心地与我沟通并给予了专业的诊断和治疗建议。医生在问诊中给予了我充分的时间，倾听了我的主诉，并提出了详细的治疗方案。在医生的指导下，我明白了需要尽快做小肠镜排除疾病，以及在医生的建议下开始了曲美布汀和益生菌的治疗。通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加有信心地开始了治疗。在互联网医院接受了医生的诊疗，让我感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医疗有了更多的信任和依赖。
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肥厚性胃炎，一种常见的胃部疾病，其发病原因复杂多样。本文将从饮食、药物、病毒感染等方面，为您详细解析肥厚性胃炎的成因。首先，饮食不当是导致肥厚性胃炎的主要原因之一。长期食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，容易损伤胃黏膜，引发炎症。此外，过度饮酒、吸烟也会加重胃部负担，增加患肥厚性胃炎的风险。其次，药物刺激也是导致肥厚性胃炎的常见原因。某些药物如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，以及某些抗生素、激素等，都可能对胃黏膜造成刺激，引发炎症。此外，病毒或细菌感染也是导致肥厚性胃炎的重要因素。幽门螺旋杆菌是引起胃炎的常见细菌，长期感染可能导致慢性胃炎，进而发展为肥厚性胃炎。肥厚性胃炎的治疗方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用的药物有质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等。生活方式调整方面，患者应保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的作息规律，适当运动，增强体质。肥厚性胃炎的预防措施主要包括：保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。避免长期服用刺激性药物。注意个人卫生，预防幽门螺旋杆菌感染。定期体检，及时发现并治疗胃炎。总之，肥厚性胃炎是一种常见的胃部疾病，其发病原因复杂多样。了解肥厚性胃炎的成因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。
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标题：怎么算7分饱？吃太饱长膘又得癌 导语：随着生活水平的提高，人们对健康饮食的关注度也越来越高。‘7分饱’这一饮食理念逐渐成为人们追求健康生活的目标。那么，究竟如何判断自己是否达到了7分饱？吃太饱又会对身体造成哪些危害呢？本文将为您一一揭晓。 一、什么是7分饱？ 1. 人体胃部容量有限 正常情况下，人的胃部容量与拳头相当。当我们进食过多时，胃部会膨胀，导致饱腹感。 2. 饱腹感分级 为了更直观地判断饱腹感，我们可以将其分为10级，1级为极度饥饿，10级为极度饱腹。而7分饱则处于4-5级之间，即胃部有轻微膨胀，但不会感到撑胀或不适。 3. 7分饱与减肥 对于想要减肥的人来说，吃到6分饱即可。因为过度饥饿容易导致暴饮暴食，而6分饱则可以避免这种情况，同时保持饱腹感。 二、如何判断自己是否达到7分饱？ 1. 观察胃部反应 在进食过程中，注意观察胃部反应。当胃部有轻微膨胀感，但不会感到撑胀或不适时，说明已经达到7分饱。 2. 感受身体信号 当身体出现以下信号时，说明已经达到7分饱：食欲下降、胃部有轻微膨胀感、身体感到舒适。 三、吃太饱的危害 1. 肠胃疾病 长期吃太饱会导致胃黏膜得不到修复，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。 2. 肥胖 摄入过多热量会导致能量过剩，进而引起肥胖。 3. 癌症 日本科学家指出，吃得太饱会降低抑制细胞癌化因子的活动能力，增加患癌风险。 4. 老年痴呆 长期饱食易导致老年痴呆。 5. 骨质疏松 长期饱食易导致骨骼过分脱钙，增加患骨质疏松的风险。 6. 大脑反应迟钝 吃得过饱会导致大脑反应迟钝，加速大脑衰老。 四、如何做到7分饱？ 1. 细嚼慢咽 细嚼慢咽有助于食物充分消化吸收，同时也能更好地感受饱腹感。 2. 选择饱腹感强的食物 选择低脂、高水分、重量较重的食物，如水果、蔬菜等，有助于增加饱腹感。 3. 适量控制食量 在进食过程中，注意控制食量，避免过量。 4. 保持良好的饮食习惯 定时定量进食，避免暴饮暴食。 五、总结 ‘7分饱’是一种健康的饮食理念，有助于预防疾病、保持身体健康。在日常生活中，我们要注意控制食量，养成健康的饮食习惯，享受健康生活。
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