科普文章
点击查看
我在京东互联网医院咨询了一位专家助理,得知专家正在忙,无法立即接诊。专家助理非常友好地告诉我,专家会在有空闲时间时尽快回复我的信息。我很理解,毕竟每个专家都有自己的工作安排。在等待的过程中,我开始向专家助理叙述了我的病史和用药过程,方便教授帮我判断病情和指导用药。专家助理告诉我,这些信息会帮助教授更快地给我诊疗建议,让我更加期待专家的回复。不久后,专家助理告诉我,教授已经查看了我上传的资料,并询问我是否有术前照片。我立即上传了现在的照片,以及去年拍摄的照片和未做活检前的照片。教授询问我这次切除是全部切除了还是只做了活检,我告诉他是活检。教授告诉我,根据病理活检提示为良性的甲母痣,建议我把剩余的黑斑切掉,并推荐了西京医院的赵建红医生。我很感激教授的专业建议,决定预约赵建红医生的号进行手术切除。在结束咨询时,我向专家助理表示了感谢,专家助理也非常友善地回应了我的谢意。整个咨询过程非常顺利,让我对京东互联网医院的专业服务印象深刻。
点击查看
周末将至,你是否在为家庭聚餐的菜肴发愁?今天,就为大家介绍一道经典中式美食——脆皮烤鸭。在家自制脆皮烤鸭,不仅能避免市场上烤鸭卫生隐患,更能展现你的厨艺与好客之心。材料准备:1. 鸭子:一只2. 腌料:姜、花椒、八角、蒜瓣、生抽、老抽、蜂蜜、白醋适量制作步骤:1. 将鸭子清洗干净,沥干水分。2. 将姜切丝,蒜瓣拍碎,与八角、花椒、生抽、老抽混合成腌料。3. 将腌料均匀涂抹在鸭身上,内外都要涂抹,并轻轻按摩5分钟,使腌料渗入鸭肉。4. 用保鲜袋将鸭肉包好,放入冰箱腌制过夜。5. 第二天取出鸭肉,挂在通风处风干。6. 将蜂蜜和白醋按1:1的比例混合,制成脆皮水。7. 将鸭肉再次风干,然后用刷子将脆皮水均匀刷在鸭皮上。8. 将鸭肉挂在通风处,待其再次风干。9. 预热烤箱至180度,将鸭肉放入烤箱烤30分钟。10. 取出鸭肉,再次涂抹脆皮水,用锡纸包好,放入烤箱,预热至220度,烤20分钟即可。制作技巧:1. 腌制时间越长,鸭肉越入味。2. 腌制时要充分按摩,使腌料渗入鸭肉。3. 刷脆皮水后要风干,否则烤出来的鸭皮不脆。4. 烤鸭腿时,要包上锡纸,以免烤焦。鸭肉的营养价值:鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量适中,易于消化。鸭肉中的B族维生素和维生素E含量丰富,具有抗衰老、抗炎等作用。鸭肉中还含有烟酸,对心脏疾病患者有保护作用。老鸭性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。鸭肉适合体内有热、上火的人食用;食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。癌症患者及放疗化疗后、糖尿病、肝硬化腹水、肺结核、慢性肾炎浮肿者也适宜食用。胃部冷痛、腰痛、寒性痛经、肥胖、动脉硬化及慢性肠炎患者应少食;感冒患者也不宜食用。
鸡肉作为常见的家禽肉类,深受人们喜爱。它肉质细嫩,味道鲜美,价格实惠,是许多家庭餐桌上的常客。然而,关于鸡肉的营养价值、食用方法和安全风险,很多人还存在一些误区。本文将为您揭示几个关于吃鸡的真相,帮助您更加科学地选择和食用鸡肉。真相一:鸡肉的营养价值主要集中在肌肉组织中。很多人认为喝鸡汤比吃鸡肉更有营养,因为鸡汤中的营养都来自于鸡肉。实际上,鸡肉中的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分含量更高。在炖煮过程中,部分营养成分会溶解到汤中,但大部分仍保留在鸡肉中。真相二:鸡心是相对安全的部位。鸡心作为心脏,与有害物质代谢无关,因此相对安全。相比之下,鸡皮中含有较多的脂肪和胆固醇,鸡脖子、鸡屁股、鸡肝、鸡肾等部位可能存在安全隐患,应减少食用。真相三:公鸡和母鸡的食用方法略有不同。公鸡肉质紧实,适合快炒;母鸡脂肪含量较高,适合炖汤。此外,公鸡和母鸡在食疗功效上也有所区别,公鸡适合阳虚气弱者食用,母鸡适合产妇、年老体弱者食用。真相四:鸡肉与蘑菇和土豆是绝配。蘑菇和土豆中的鸟苷酸盐、肌苷酸盐和谷氨酸钠等物质与鸡肉中的相应物质协同作用,可以产生更加鲜美的味道。真相五:烹饪后去除鸡皮可以减少脂肪摄入。鸡皮中含有较多的脂肪,烹饪后去除鸡皮可以降低脂肪摄入量。真相六:柴鸡的安全风险可能更大。柴鸡由于长时间放养,无法溯源,存在一定的安全风险。
点击查看
猪骨头,作为餐桌上的常客,不仅美味,更富含营养。不同的猪骨头部位有着不同的特点和适宜的烹调方法,让我们一起探索猪骨的营养价值和烹饪技巧。 猪骨的分类与特点: 1. 肋骨:位于胸腔的片状排骨,多为瘦肉,口感细嫩。适合糖醋烹调,如糖醋肋排。 2. 脊骨:脊椎部位的骨头,肉瘦脂肪少,内含大量柔软多脂的骨髓。适合煲汤,如脊骨汤。 3. 肩胛骨:位于猪的后背上、肩膀下,前端呈月牙状,脆骨较多。适合红烧或炖煮。 4. 腿骨:中间有洞,又称筒子骨,内含大量骨髓,品质更好。适合煲汤或红烧。 猪骨的营养价值: 猪骨头富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋阴润燥、补中益气、强筋壮骨等功效。 猪骨的烹调方法: 1. 糖醋烹调:如糖醋肋排,可软化钙盐,易于人体消化吸收。 2. 煲汤:如脊骨汤、腿骨汤等,可加入山药、玉米、海带等食材,味道鲜美,营养丰富。 3. 红烧或炖煮:如红烧肩胛骨、炖筒子骨等,可突出猪骨的鲜美口感。 猪骨的食用禁忌: 1. 猪骨含有较多的胆固醇,患有高血脂、高血压等疾病的人群应适量食用。 2. 猪骨不宜与茶叶、牛奶等食物同食。 总之,猪骨头是一种营养丰富、美味可口的食材,合理搭配烹调方法,既能满足味蕾,又能为身体补充所需的营养。
点击查看
提起肉末茄子,相信大家都不陌生,这是一道以猪肉和茄子为主要食材的家常菜,不仅美味可口,而且具有较高的营养价值。那么,如何制作一道色香味俱全的肉末茄子呢?本文将为您详细介绍两种家常做法,帮助您轻松掌握这道美食的制作技巧。首先,让我们来了解一下肉末茄子的营养价值。茄子富含维生素P、维生素E、钾、镁等营养成分,具有降低胆固醇、保护心血管健康的作用。猪肉则富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养成分,能够提供人体所需的能量和营养。下面,我们分别介绍两种肉末茄子的家常做法:方法一:1. 将茄子切成片状,猪肉切成末。2. 锅中倒入适量油,加热后放入茄子片,小火煸炒至软。3. 另起锅,加入适量油,放入葱姜丁爆香,再加入肉末翻炒至变色。4. 将炒好的茄子片和肉末一起放入,加入适量生抽、料酒、盐等调味料,翻炒均匀。5. 出锅前加入蒜末炒香,即可装盘。方法二:1. 将猪肉末用料酒、生抽、盐等调味料腌制10分钟。2. 将茄子洗净切成条状,香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒。3. 锅中倒入适量油,加热后放入茄子条,小火慢慢翻炒,煸干水分。4. 另起锅,加入适量油,放入腌制好的肉末,加入蒜粒和豆瓣酱一起翻炒。5. 将炒好的茄子条和肉末一起放入,加入适量料酒、生抽、白糖、鸡精等调味料,翻炒均匀。6. 最后撒上葱花即可。肉末茄子是一道简单易学的家常菜,您可以根据个人口味和喜好进行调整。希望本文的介绍能帮助您制作出美味的肉末茄子。
点击查看
芥末作为常见的香辛料,深受人们的喜爱。提起芥末,我们往往会想到日本的绿色芥末,那独特的辛辣和香气让人难以忘怀。然而,你知道吗?中国也有着悠久的芥末历史,而且与中国芥末相比,日本芥末有着明显的区别。首先,从颜色上看,中国的芥末酱呈现出金黄色,而日本的芥末酱则是青绿色。这种颜色差异主要源于原料的不同。中国的黄芥末主要是由芥菜的种子研磨而成,呈黄色,味道微苦,是一种常见的辛辣调料。除了调味,黄芥末还有一定的药用价值,如治疗呕吐、脐下绞痛,以及外敷治疗关节炎等。而日本的绿芥末则是由山葵或者辣根研磨而成,呈绿色,辛辣气味强于黄芥末,并且具有独特的香气。绿芥末主要用于日本料理,如生鱼片、寿司等。除了颜色和原料,两种芥末的用途也有所不同。一般来说,绿芥末口感比较辣,多用于生食;而黄芥末口感柔和,用途广泛,可以用于烹饪各种菜肴,如煮菜、炖菜,甚至炒面和肉包子等。在日常生活中,了解芥末的种类和特点,不仅可以丰富我们的饮食体验,还可以更好地发挥芥末的健康功效。此外,我们还可以从芥末的制作和食用过程中,了解到中国传统医学和日本料理文化的差异。这无疑为我们的饮食生活增添了更多的趣味。总之,芥末作为一种常见的香辛料,无论是从色、香、味还是用途上,都值得我们去深入了解和品味。
点击查看
又到了秋季,正是螃蟹肥美的季节。作为海味中的珍品,花蟹以其鲜美的肉质和独特的风味,深受人们的喜爱。那么,如何才能将花蟹的美味发挥到极致呢?本文将为您介绍花蟹的营养价值、烹饪方法以及与蛋类食材的完美搭配,让您轻松享受花蟹的美味。花蟹的营养价值与药用价值花蟹富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,具有很高的营养价值。此外,花蟹还具有一定的药用价值,可以清热解毒、滋阴补肾、养血益气等。对于身体虚弱、食欲不振、免疫力低下的人群来说,花蟹是非常好的滋补食品。花蟹的烹饪方法花蟹的烹饪方法多种多样,常见的有清蒸、水煮、炒、炖等。其中,清蒸是最能保留花蟹原汁原味的烹饪方法。将花蟹洗净后,放入锅中蒸煮10-15分钟即可。如果您喜欢口感鲜嫩的花蟹,可以尝试水煮或炒的方法。花蟹与蛋类食材的完美搭配花蟹与蛋类食材的搭配非常经典,如花蟹炒蛋、花蟹蒸蛋等。这些菜肴不仅味道鲜美,而且营养互补,非常适合家庭食用。花蟹的选择与储存选购花蟹时,应选择活力旺盛、蟹壳坚硬、蟹肉饱满的蟹。储存花蟹时,最好将其放在有氧气的海水中,可以延长其保鲜时间。如果暂时不吃,可以将花蟹放入冰箱冷藏,但要注意不要反复冻融,以免影响口感。注意事项虽然花蟹营养丰富,但并非所有人都适合食用。患有过敏性疾病、脾胃虚弱、消化不良的人群应谨慎食用。此外,花蟹属于寒性食物,孕妇、哺乳期妇女以及体质虚弱的人群应适量食用。
点击查看
兔肉,因其高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的特点,被誉为‘荤中之素’。其丰富的营养价值使其在药膳领域备受推崇。本文将介绍七款具有补血益气功效的兔肉药膳,帮助您在享受美食的同时,达到养生保健的目的。一、萝卜兔萝卜兔以胡萝卜、山药、葱头等食材搭配兔肉,具有补中益气、凉血解毒的功效。适用于胃癌热呕、大便隐血等症状。二、桂圆兔桂圆兔以桂圆、山药、枸杞等食材搭配兔肉,具有健强脾胃、滋养肝肾、安神补血、补中益气的功效。适用于脾胃虚弱、肝肾亏损、失眠多梦等症状。三、栗子兔栗子兔以栗子搭配兔肉,具有健脾补肾、益气养血的功效。适用于脾肾气虚、食欲不振、气短自汗、头晕心悸等症状。四、芝麻兔芝麻兔以黑芝麻搭配兔肉,具有补血润燥、补中益气的功效。适用于肝肾不足、消渴羸弱、须发早白、身倦乏力等症状。五、黑豆兔黑豆兔以黑豆、五味子、马蹄、红枣等食材搭配兔肉,具有补益肝肾、生津养血的功效。适用于肝硬化患者,见气血亏损、失眠、心悸、体虚无力等症状。六、豆腐兔豆腐兔以豆腐、紫菜等食材搭配兔肉,具有健脾益气、利尿化痰、降低血脂的功效。适用于脾虚痰湿型高脂血症者。七、蛋清兔蛋清兔以鸡蛋清、大葱等食材搭配兔肉,具有活血降脂、消热解毒的功效。适用于脂肪肝、高血脂、动脉硬化者。
近年来,随着人们对健康养生意识的提高,鹿角胶和龟甲胶作为传统滋补品的需求量不断攀升。然而,市场上存在不少掺假伪劣产品,严重影响了消费者的用药安全。为了规范市场秩序,保障群众用药安全,龟鹿药业集团有限公司与中国食品药品检定研究院中药民族药检定所近日共同启动了“鹿角胶、龟甲胶专属性鉴别方法及掺伪检测技术研究”项目。该项目旨在寻找龟甲、鹿角的专属鉴别成分和特征成分,建立各类鹿角和龟甲的鉴别方法,并最终形成研究报告。这将有助于提高鹿角胶和龟甲胶的质量标准,为消费者提供更加安全、可靠的滋补品。启动仪式上,国家药典委员会中药质量安全风险评估专业委员会主任委员、中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长马双成研究员对龟鹿药业集团有限公司董事长兼总经理王学生先生表示了高度评价,并感谢其对提高鹿角胶和龟甲胶产品标准的积极推动。王学生董事长也表示,将持续推进项目合作,为行业发展和大众健康做出更大贡献。此次项目的启动,标志着鹿角胶和龟甲胶质量标准的提升与规范驶入了快车道。在未来,随着研究的不断深入,鹿角胶和龟甲胶的品质将得到有效保障,为消费者的健康保驾护航。此外,该项目的研究成果还将为中医药行业的发展提供有力支持,推动中医药事业迈向更高水平。
点击查看
在日常生活中,猪肉作为一种常见的食材,深受人们喜爱。然而,不同的猪肉部位肉质特点和适宜的烹饪方法存在差异,了解这些知识,有助于我们更好地享受猪肉的美味。首先,猪肉的部位大致可以分为以下几种:里脊肉、臀尖肉、坐臀肉、五花肉、夹心肉、前排肉、奶脯肉、弹子肉、蹄膀、猪颈肉和猪头。每种部位的肉质特点和适宜的烹饪方法如下:1.里脊肉:肉质鲜嫩,无筋,适合切片、切丝、切丁,适合炸、熘、炒、爆等多种烹饪方法。2.臀尖肉:位于臀部上方,肉质鲜嫩,可代替里脊肉,适合炸、熘、炒等烹饪方法。3.坐臀肉:位于后腿上方,全为瘦肉,但肉质较老,纤维较长,适合白切肉、回锅肉等烹饪方法。4.五花肉:位于肋条部位肘骨的肉,一层肥肉一层瘦肉,适合红烧、白炖、粉蒸肉等烹饪方法。5.夹心肉:位于前腿上部,肉质较老有筋,适合制馅、制肉丸子。其中,小排骨适合糖醋排骨或煮汤。6.前排肉:位于背部靠近脖子的一块肉,瘦肉夹肥,肉质较嫩,适合米粉肉、炖肉等烹饪方法。7.奶脯肉:位于肋骨下面的腹部,结缔组织多,肉质较差,适合熬油。8.弹子肉:位于后腿腿上,全为瘦肉,肉质较嫩,可切片、切丁,适合炸、炒等烹饪方法。9.蹄膀:位于前后腿下部,后蹄膀比前蹄膀好,适合红烧和清炖。10.猪颈肉:又称血脖,肉质较差,适合做馅。11.猪头:适合酱、烧、煮、腌等烹饪方法,多用于制作冷盘,其中猪耳、猪舌是下酒的好菜。总之,了解猪肉各部位的肉质特点和适宜的烹饪方法,可以帮助我们更好地发挥猪肉的美味,享受美食的同时,也保证了营养的均衡摄入。
展开更多