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这种类胡萝卜素导致的皮肤黄染对身体没什么不好,只要你稍微少吃点,大约一至两周就自然会慢慢消退。安利Amway[品牌]安利纽崔莱Nutrilite[品牌]雅姿Artistry[品牌]
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橘子吃多了,竟然会变丑?
胡萝卜南瓜最适改变阳虚体质要想改变阳虚体质,肯定非一日之功,首先要做的是保温,尽量少吃冷饮,即便在夏天也应如此。与此同时,你还可以借助常吃的食物来温散体内的虚寒。和能去火的食物相比,性质偏温的食物其实不多,可以经常吃的有羊肉辣椒生姜大葱香菜。其中,羊肉狗肉虽然是温性的,但如果你每天靠吃羊肉狗肉来改善体质,那随之而来的就是血脂高的代价。相对安全的肯定是蔬菜,蔬菜中性质偏温的主要是胡萝卜和南瓜了,这两种蔬菜可以经常上餐桌,而且常吃这两种蔬菜是可以逐渐养成饮食习惯的。从营养学的角度分析,它们也确实拥有别的蔬菜没有的功效。如果从维生素C的含量来看,胡萝卜很一般,而且它钾镁钙元素的含量也不突出,抗氧化能力一般,纤维含量也排不到前列,但它却可以提供大量的胡萝卜素,仅这一点,它就可以使人远离死亡。因为最近有研究发现,人体血液中的α-胡萝卜素浓度与死亡率呈负相关关系。也就是说,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,人们因提前发生各种疾病而死亡的风险就越小。
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