科普文章
点击查看
慢性呼吸道疾病困扰着许多人的生活,咳嗽、咳痰、气短等症状不仅影响生活质量,还可能引发严重并发症。药物治疗可以缓解症状,但运动也能起到“养肺”的作用。然而,不当的运动反而会加重病情,甚至危及生命。因此,患有慢性呼吸道疾病的患者在进行运动时,一定要选择科学合理的项目。 对于肺功能欠佳的人群,低强度有氧运动是不错的选择,如慢跑、游泳、骑车等,这些运动可以提高心肺功能,增强体质。以慢跑为例,可以先从慢步行走开始,逐渐过渡到走跑交替,最后逐步增加慢跑时间。慢跑时要注意呼吸,用鼻子吸气,口呼气,保持呼吸节奏和深度,尽量呼出肺内残气。 除了有氧运动,腹式呼吸也是一种有效的“养肺”方法。腹式呼吸可以加大膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动量,增大呼吸幅度,改善肺通气功能。以下是一些腹式呼吸的练习方法: 长呼气:全身肌肉放松,先练呼气深长,直至把气呼尽,然后自然吸气。呼与吸的时间比为2∶1或3∶1,每分钟16次左右,以头不昏为度。 腹式呼吸:一手放胸前,一手放腹部,吸气时尽力挺腹,胸部不动,呼气时腹肌缓慢收缩。 动力呼吸:两臂自然下垂,身体前倾呼气,两臂逐渐上举吸气。 抱胸呼吸:两臂在胸前交叉后缩胸部,身体前倾呼气。两臂逐渐上举,扩张胸部、吸气。 压腹呼吸:双手叉腰,拇指朝后,其余四指压住上腹部,身体前倾呼气;两臂逐渐上举,吸气。 抱膝呼吸:一腿向腹部弯曲,双手抱住腿,膝压腹时呼气,还原时吸气。 下蹲呼吸:两足并拢,身体前倾下蹲,双手抱膝呼气,还原时吸气。 屈腰呼吸:两臂腹前交叉,向前屈腰时呼气,上身还原两臂向双侧分开时吸气。 以上各节每种练10—20次,每节中间穿插自然呼吸30秒,做完后原地踏步,前后摆动双手,踢腿,放松四肢关节。 慢性呼吸道疾病患者在进行运动时,还要注意以下几点: 避免在空气污染严重的环境中运动。 运动前做好热身,避免突然剧烈运动。 运动时注意呼吸,避免过度劳累。 运动后做好放松,避免出现肌肉酸痛。 总之,慢性呼吸道疾病患者在进行运动时,一定要选择科学合理的方式,避免过度劳累和运动损伤,从而更好地改善肺功能,提高生活质量。
点击查看
我是一个在山东青岛市居住的患者,最近在京东互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了关于肺部CT报告的问题。医生非常耐心地与我沟通,详细解读了我的肺部CT报告,并给出了专业的建议。在与医生的交流过程中,我感受到了医生的专业和耐心。医生不仅详细询问了我的病史和工作环境,还给出了针对性的建议,让我对我的病情有了更清晰的了解。同时,医生还为我提供了关于使用防护口罩和环境规避的建议,让我对未来的防护工作有了更明确的方向。通过这次线上问诊,我对自己的健康状况有了更清晰的认识,也更加放心地面对未来的治疗和预防工作。感谢医生的耐心和专业,让我在家就能得到及时的医疗咨询服务。
点击查看
创伤性湿肺是一种由于胸部损伤导致的肺部疾病,其恢复时间因个体差异和损伤程度而异。本文将为您详细介绍创伤性湿肺的相关知识,包括病因、症状、治疗以及康复过程。创伤性湿肺的病因主要是由于胸部受到快速钝性打击,如车祸、撞击、挤压等。这些损伤会导致肺部和支气管内大量分泌物不易咳出,从而影响呼吸功能。创伤性湿肺的症状主要包括胸痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难等。根据损伤程度的不同,症状的严重程度也会有所差异。轻度病例可能只有轻微的胸痛和咳嗽,而重度病例则可能出现严重的呼吸困难和呼吸衰竭。治疗创伤性湿肺的关键在于针对病因进行治疗,包括抗感染、排痰、氧疗等。同时,患者需要保持良好的心态,积极配合医生的治疗。在康复过程中,患者需要遵循医生的建议,进行适当的康复训练,如呼吸训练、咳嗽训练等,以帮助肺部功能的恢复。此外,患者还需要注意日常保养,如保持室内空气新鲜、避免吸烟等,以预防疾病的复发。在治疗创伤性湿肺的过程中,患者可以选择前往医院呼吸内科或创伤科就诊。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。总之,创伤性湿肺的恢复时间因个体差异和损伤程度而异,患者需要保持良好的心态,积极配合医生的治疗,并注意日常保养,以促进病情的恢复。
我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。我妈妈晚上睡觉时有咳嗽的情况,我很担心,于是选择了线上问诊。医生在看完肺CT报告后,详细地解释了报告内容,并给出了专业建议。他告诉我,根据报告显示,肺部的问题不大,结节很小且是纯磨玻璃的,建议每年进行体检复查即可。同时,医生还针对头颅MRA进行了评价,指出颅内的血管瘤如果没有明显症状,也是定期复查,每半年复查一次。在问诊过程中,医生还非常耐心地回答了我的各种问题,并给予了温暖的关怀和建议。我对这次线上问诊非常满意,感谢医生的专业和耐心。
点击查看
我们的肺部是呼吸系统中至关重要的器官,负责将氧气输送到全身,同时将二氧化碳排出体外。然而,随着现代生活节奏的加快和环境污染的加剧,肺部疾病的发生率逐年上升。肺损伤作为其中一种常见的疾病,其病因复杂,了解其发病原因对于预防和治疗具有重要意义。一、肺损伤的常见病因1. 环境因素:长期暴露于空气污染、烟草烟雾、工业废气等有害物质中,会导致肺部组织受损,引发肺损伤。2. 感染因素:细菌、病毒、真菌等病原体感染肺部,可引起肺炎、肺脓肿等疾病,进而导致肺损伤。3. 慢性疾病:慢性阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘、肺纤维化等慢性肺部疾病,会导致肺部结构和功能受损,引发肺损伤。4. 药物因素:某些药物,如化疗药物、免疫抑制剂等,可导致肺部损伤。5. 外伤因素:胸部外伤、肋骨骨折等外伤可导致肺挫伤、肺撕裂等肺损伤。6. 其他因素:放射性损伤、过敏反应、自身免疫性疾病等也可能导致肺损伤。二、肺损伤的危害肺损伤可导致一系列严重的并发症,如呼吸衰竭、脓毒症、休克等,甚至危及生命。三、预防肺损伤的措施1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免长时间暴露于有害物质中。2. 加强体育锻炼,提高免疫力,预防感染。3. 定期进行肺部检查,早发现、早治疗。4. 积极治疗慢性肺部疾病,控制病情发展。5. 注意个人防护,避免接触有害物质。
我在体检中心体检时发现了肺部密度影,这让我非常担心,于是我选择了线上问诊。医生非常细心和耐心地询问了我的症状和病史,让我觉得很放心。他还提醒我要注意日常生活中的一些细节,比如避免烟雾刺激、多喝水、多吃绿色蔬菜等。医生告诉我,肺部的情况并不严重,只是感染愈合后留下的疤痕,对我的健康没有影响,也不需要特殊处理,只需要每年复查一次胸部CT就可以了。听完医生的建议,我觉得放心多了,也不需要用药。整个问诊过程非常顺利,医生的细心和专业让我感到非常满意。
点击查看
肺损伤是一种严重的疾病,需要及时治疗。在开始治疗之前,了解一些注意事项至关重要。首先,对于局限性肺挫伤、肺血肿和创伤性气腔的病人,如果出现呼吸困难,应立即给予高浓度氧气吸入,并使用镇痛药缓解胸痛。经影像学检查确诊后,应住院接受进一步治疗。同时,为预防肺挫伤后并发炎症,需要给予抗生素治疗1周左右。密切观察病情变化,定期复查影像学检查,以便及时发现并处理并发症。对于肺实质撕裂伤的并发症,如血胸、气胸或血气胸,需要进行相应的处理。对于漏气严重或大量出血、经各种措施无效、生命体征不稳定且病情逐渐恶化的病例,应立即进行开胸探查,缝扎漏气的支气管和出血的血管,并缝合撕裂的肺组织。尽可能保留肺组织,对于广泛撕裂破碎的肺组织,只做局部切除。术后放置胸腔闭式引流,继续观察。呼吸治疗是肺损伤治疗的重要环节。肺损伤会导致肺组织吸收康复、并发感染或实变,最终造成肺间质纤维性变。治疗不当会导致呼吸衰竭,引起低氧血症和呼吸性碱中毒,进而发展为组织缺氧和代谢性酸中毒,严重者可致死。为预防低氧血症,提高血液氧合,呼吸治疗是一个有效的方法。通过动脉血氧分析和影像学检查,结合临床症状和体征的变化,可以决定开始和停止使用呼吸治疗。正压机械通气是严重肺损伤的首选治疗方法。根据病情,选择合适的呼吸机型号,调整潮气量、呼吸频率等参数。对于部分病人,可以采用间歇强制通气(IMI)+呼吸末期正压(PEEP)的机械通气方式,以提高通气/灌注比率。使用机械通气时,需要密切观察病情变化,及时调整呼吸机参数。当肺部挫伤得到稳定,影像学检查显示浸润性阴影明显吸收,循环稳定,心排血指数正常,每分通气量、吸氧浓度、PaO2等指标达到一定标准时,可以尝试停用呼吸机。停机过程中,需要密切观察生命体征和病情变化,确保病情稳定。总之,肺损伤是一种严重的疾病,需要及时治疗。了解治疗前的注意事项,有助于提高治疗效果,改善患者预后。
我今天做的cd检查报告我想咨询一下的,今天我去了医生那里。我对自己的病情感到十分担忧,因为我最近跑步的时候感觉左边有点堵堵的感觉。医生问我抽烟吗,我回答说正常没感觉,有时候特定体位有一点感觉。医生告诉我,这些表现都可以用抽烟引起的肺损伤解释。我问他这个一般要怎么治疗,他告诉我说肺大泡是肺泡破坏融合形成的,不用处理;结节是炎症增生,要关注。我又向医生表达了我感觉每天头昏昏沉沉的感觉提不起精神的症状,医生告诉我这是中医说可能睡眠不好,是气虚表现,跟肺部影像没有直接关系,建议我戒烟并中药调理一下。我还询问了医生关于我的肺部情况,医生告诉我微小结节不用处理,观察复查就行,先戒烟,中药调理。医生还安慰我说,这么个微小结节不会有什么异常结果的,一般都是复查。我还想检查一下肺大泡,医生告诉我这个不用检查,一般不会破。最后,我询问了医生关于锻炼的问题,医生告诉我可以,不影响我的活动。我对医生的耐心解答表示感谢,医生祝我早日康复。
点击查看
雷诺病,又称为肢端血管痉挛症,是一种常见的血管性疾病。其特征是患者在遇冷或情绪激动时,手指、脚趾等肢端小动脉会突然收缩,导致局部皮肤颜色由苍白变为青紫,最后转为潮红。这种症状被称为雷诺现象。那么,雷诺病是否需要治疗呢?这主要取决于病情的严重程度。对于轻症患者,通常只需要注意保暖、避免冻伤和皮肤受损,以及避免精神紧张和过度劳累,就能有效控制病情。此外,患者还需要戒烟,因为吸烟会加重雷诺现象。对于症状较重的患者,可能需要接受药物治疗。常见的药物包括钙通道阻滞剂、血管活性药物和交感神经活性药物等。这些药物可以帮助扩张血管,减轻症状。此外,患者还应该避免使用某些药物,如可乐定、倍他乐克和麦角制剂等,因为这些药物会加重雷诺现象。除了药物治疗外,雷诺病患者还应该注意日常保养。在饮食方面,应该多吃富含碳水化合物、B族维生素、蛋白质、脂肪、维生素A、B、矿物质、膳食纤维、维生素和矿物质的食物。同时,要避免油腻、高盐、高油和高脂肪的食物,以及烟酒等刺激性食物。此外,患者还应该保证充足的睡眠,避免过度劳累。雷诺病的预后相对良好,约15%的患者会自然缓解,约30%的患者病情逐渐加重。对于病情逐渐加重的患者,需要及时就医,配合医生进行治疗,以避免病情进一步恶化,影响肢体皮肤和功能。雷诺病是一种常见的血管性疾病,患者应该及时就医,根据病情选择合适的治疗方案,并注意日常保养,以减轻症状,提高生活质量。
我在一个普通的周末早上感觉嗓子有点不适,咳嗽的声音也越来越重,我有些担心,于是决定在网上找一个医生进行咨询。通过京东互联网医院,我很快联系上了一位呼吸内科的医生。医生非常耐心地询问我的症状,并建议我做一些检查以便更准确地了解情况。经过一系列检查后,医生告诉我,我可能患上了急性肺炎,并且导致了肺部血管断裂,需要进行介入止血手术。医生详细解释了手术的过程和风险,并告诉我,在肺炎治愈后,空洞已经愈合,咯血的风险很低。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心,我决定定期复查以确保身体康复。通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和关怀,让我对未来的健康充满信心。
展开更多