科普文章
点击查看
白萝卜,被誉为‘小人参’,自古以来就备受人们喜爱。中医认为,白萝卜具有消食、化痰、清热、顺气、消肿、散淤等多种功效,是冬季养生的佳品。冬季气温骤降,空气干燥,人们容易感冒。白萝卜中的维生素C含量丰富,具有抗病毒、提高免疫力的作用。此外,白萝卜中的粗纤维能刺激胃肠蠕动,有助于预防结肠癌和直肠癌。白萝卜中的干扰素诱生剂具有抗癌作用,将白萝卜中的干扰素诱生剂物质注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%-60%。白萝卜不仅营养价值高,还具有多种食用方法。可以做成萝卜排骨汤、萝卜茶等美食,既能满足味蕾,又能强身健体。萝卜排骨汤是一道传统的家常菜,具有以下功效:萝卜:消食、化痰、清热、顺气、消肿、散淤排骨:补充蛋白质、钙、磷等矿物质枸杞:滋补肝肾、益精明目红枣:补中益气、养血安神萝卜茶具有以下功效:清热化痰理气开胃冬季养生,白萝卜是必不可少的食材。适量食用白萝卜,可以预防感冒、提高免疫力、预防癌症,还能满足口腹之欲。
点击查看
中医养生讲究顺应时节,自古就有‘冬吃萝卜夏吃姜’的说法。随着冬季的到来,天气逐渐转冷,此时吃萝卜可谓是养生保健的最佳选择。白萝卜,被誉为‘小人参’,其营养价值丰富,药用价值高,是冬季养生佳品。 白萝卜性凉,具有消食、化痰、顺气、清热等功效。在寒冷的冬季,人体容易受到外邪侵袭,导致感冒、咳嗽等症状。白萝卜可以滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。此外,白萝卜中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,预防便秘,有助于消化吸收。 白萝卜不仅营养价值高,还具有很好的药用价值。研究表明,白萝卜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等营养成分,具有抗病毒、抗癌等作用。其中,维生素C可以增强人体免疫力,预防感冒;胡萝卜素可以转化为维生素A,维护视力健康;矿物质则有助于调节身体机能。 那么,如何在冬季更好地食用白萝卜呢?以下是一些常见的食用方法: 1. 萝卜炖排骨:将白萝卜与排骨、枸杞、红枣等食材一起炖煮,不仅可以补充营养,还可以增强身体免疫力。 2. 萝卜茶:将白萝卜切片煮烂,加入茶叶冲泡,具有清热化痰、理气开胃的功效。 3. 萝卜炖鸡汤:将白萝卜与鸡肉、枸杞等食材一起炖煮,营养丰富,适合冬季食用。 4. 萝卜丝炒肉:将白萝卜切丝,与猪肉、青椒等食材一起炒制,口感鲜美,营养丰富。 需要注意的是,白萝卜性凉,脾胃虚寒的人应适量食用。此外,中医认为,吃补药时忌食白萝卜,以免降低药物功效。 总之,冬季吃白萝卜是一种很好的养生方式。适量食用白萝卜,可以为身体提供丰富的营养,增强免疫力,预防疾病,保持健康。
我还记得那个夜晚,我的世界仿佛被推入了深渊。我的宝贝女儿,才一岁大,竟然把白玉菇的头卡在了气管里。那种无助和恐惧,至今仍然让我心有余悸。当时,我和丈夫都慌了神。我们试图用手指把菇头取出来,但失败了。随后,我们给她喂了一些馒头,希望能把异物推下去。然而,结果却是她吐了出来。我们的心情从希望到绝望,像过山车一样起伏不定。女儿开始咳嗽,声音沙哑而急促。我们赶紧带她去医院,做了CT检查。结果显示没有异物,但医生还是让我们回家观察。我们心中充满了疑惑和担忧,毕竟女儿的咳嗽并没有完全停止。在接下来的几天里,女儿的咳嗽时断时续。我们带她去看了儿科医生,医生开了一些药物,并建议我们观察5-7天。如果咳嗽没有缓解,可能需要做气管镜检查。听到这话,我们的心情更加沉重了。我们不想让女儿经历任何痛苦,但又担心如果不及时处理,会对她的健康造成更大的威胁。在这段时间里,我和丈夫都非常焦虑。我们不停地想象各种可能的结果,担心女儿的咳嗽会不会加重,会不会引发其他的健康问题。我们甚至开始互相责备,觉得自己应该更小心,避免这种情况的发生。幸好,在京东互联网医院的帮助下,我们得到了专业的医疗建议。医生告诉我们,如果真的有异物,可能需要全麻进行气管镜检查。但她也安慰我们说,这种手术对宝宝的影响不大。我们开始逐渐放下心来,按照医生的建议,给女儿服用药物,并密切观察她的病情。现在回想起来,那段日子真是煎熬。我们每天都在担心和等待中度过,希望女儿的咳嗽能早日消失。最终,经过一周的观察和治疗,女儿的咳嗽终于缓解了。我们松了一口气,感谢医生和京东互联网医院的帮助,也深深体会到了健康的重要性。如果你也有类似的经历,或者有其他的健康问题,真的建议你去京东互联网医院咨询。他们的医生专业、耐心,能够给你最合适的建议和治疗方案。健康没有小事,我们都应该多加注意,及时就医,保护自己和家人的健康。
点击查看
立冬之后,天气逐渐转凉,此时吃白萝卜正当时。白萝卜不仅美味可口,还具有许多对人体健康有益的功效。以下为您详细介绍白萝卜的功效与作用,以及食用时的注意事项。 一、白萝卜的功效 1. 增强免疫力:白萝卜富含维生素C和锌等微量元素,有助于提高人体免疫力,增强抗病能力。 2. 促进消化:白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。 3. 促进营养吸收:白萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分吸收。 4. 防癌抗癌:白萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,白萝卜所含的多种酶能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。 5. 生津止渴:白萝卜具有润喉去燥的作用,使人清爽舒适,适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。 6. 化痰止咳:白萝卜对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。 7. 止血凉血:白萝卜含有大量胶质,能生成血小板,具有止血功效。 二、白萝卜的食用禁忌 1. 胡萝卜和白萝卜不适合搭配食用:白萝卜中的维生素C含量极高,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。 2. 萝卜和桔子不宜同时食用:萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 3. 吃了萝卜别再吃柿子:吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。 4. 萝卜忌与木耳同吃:吃了易得皮炎。 5. 炒胡萝卜忌放醋:维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一,胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃,最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜,会将胡萝卜素破坏,被吸收的维生素A更少。
点击查看
我在京东互联网医院进行了声带白斑的线上问诊,医生非常耐心地与我沟通,详细询问了我的病情和生活习惯。医生先是让我确认是否有监护人和专业医师陪伴,然后仔细询问了我声音嘶哑的情况,并建议我戒烟戒酒,同时使用抑制胃酸的药物。医生还建议我在睡觉时将上半身抬高,不要太用力说话。医生给我开了金嗓散结的药物,并建议我去消化内科治疗反流。最后,医生让我注意放松心情,注意休息,不要给自己生活和工作压力太大。整个问诊过程中,医生给予了我非常专业的建议和治疗方案,让我感到非常安心。医生的耐心和细心让我对线上问诊有了更加信任和依赖,我对自己的病情也更加有信心。
点击查看
在一个普通的周末下午,李先生坐在家中,手里拿着一包刚从药店买回来的人参。他最近总是感到疲劳,四肢无力,甚至连爬楼梯都变得困难。听说人参可以补气养血,于是他决定试一试。但是,他并不知道如何正确地搭配人参与他正在服用的中药方子。李先生打开手机,登录了京东互联网医院的APP,开始与在线医生进行咨询。医生伍女士接待了他,询问了他的症状和正在服用的中药方子。李先生告诉她,他正在服用两种中药方子,一种是健脾去湿的,另一种是活血化淤的。伍医生仔细查看了方子,发现其中一条包含了白勺,这是一种与人参相克的中药材。“不可以和人参同时服用。”伍医生解释道,“这违反了中药配伍的18反原则。”李先生有些失望,但他也明白了伍医生的专业建议。伍医生建议他可以分开早晚服用,或者考虑添加其他中药材来增强效果。李先生问是否可以添加鹿角胶,伍医生表示可以,并指导他将鹿角胶添加到第二个方子中,每次6到9克。李先生感激地结束了咨询,心中对伍医生充满了信任。他开始按照伍医生的建议调整自己的中药方子,并且每天都坚持服用。几周后,他的体力明显恢复,四肢不再无力,爬楼梯也变得轻松了许多。李先生再次登录京东互联网医院的APP,给伍医生留下了感谢的评价。“我真的很感谢伍医生,她的专业建议让我找到了正确的中药搭配方式。现在我每天都能精力充沛地工作和生活,真的太好了!”李先生写道。他的故事也成为了京东互联网医院的成功案例之一,鼓励更多人在面对健康问题时寻求专业的在线医疗服务。“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李先生在评价中写道。他的经历也提醒我们,在使用中药时一定要遵循专业医生的建议,避免盲目搭配和使用,以免造成不必要的健康风险。同时,京东互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷、专业的在线医疗服务平台,让我们在家中就能得到优质的医疗服务。”
那天,我正在厨房里忙碌,突然发现买的白蒺藜袋子破了,心里一阵慌张。这药可是我孩子鼻炎、虚汗、淋巴结肿大的救命稻草啊,这要是影响使用,可怎么办?我赶紧拿出手机,搜索了一下,看到有人说白善信真武汤加减治脾肾阳虚挺管用,心里稍微安定了一些。但孩子的情况这么复杂,我还是决定找医生咨询一下。我选择了京东互联网医院,很快就联系到了一位医生。医生的声音温和,让我感到一丝安慰。‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话让我感到温暖。‘您好,有什么可以帮您的?’医生问。‘我买了白蒺藜,袋子破了一个洞,影响使用吗?’我小心翼翼地问。‘吃的,问题不大。’医生回答得很轻松。‘那请问一下小孩有鼻炎吃什么好?’我紧接着问。‘还容易出虚汗,老是感冒,还有淋巴结。’我一口气说了出来。‘舌头拍过来看下。’医生的话让我有些意外,但我还是照做了。‘脾虚痰湿。’医生看完舌头后,给出了诊断。‘那要吃什么?’我迫不及待地问。‘白善信真武汤加减,具体用量和用法我会详细告诉您。’医生耐心地解释。在医生的指导下,我开始给孩子服用白善信真武汤。虽然过程有些艰难,但我还是坚持了下来。渐渐地,孩子的鼻炎症状减轻了,虚汗也少了,感冒的次数也减少了。看到孩子的变化,我悬着的心终于放下了。这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
点击查看
那是一个闷热的夏日午后,我独自坐在家里的沙发上,汗水浸湿了衣背,那种特有的腋下异味让我感到无比尴尬。我,一个原本自信满满的人,现在却因为腋下有狐臭而变得自卑。 我尝试过各种方法,从市面上买来的止汗剂、香水,到各种偏方,但效果都不理想。狐臭就像一个顽皮的小鬼,时不时地跳出来捉弄我。我开始害怕与人交往,害怕参加聚会,甚至害怕夏天。 那天,我在网上搜索“腋下有狐臭怎么办”,无意间看到了京东互联网医院的介绍。抱着试试看的心态,我点击了咨询按钮。 “你好,腋下腋臭目前有两种办法治疗,一种是通过做微创手术切除掉大汗腺治疗,可以根治,另一种是通过用药物涂抹喷沙来缓解这种症状。”医生的话让我心头一震,根治?我仿佛看到了希望的曙光。 “不做手术能根除吗?”我迫不及待地问道。 “不做手术不能根治。”医生的话让我有些失望,但我并没有放弃。 “那缓解是什么意思?”我继续追问。 “就是不能根治,但可以通过药物来减轻症状。”医生耐心地解释。 “我这不是遗传的,怎么会有狐臭呢?”我疑惑地问道。 “原因有很多、外界因素,温度高或心情较紧张时,腋下大汗腺的分泌物在局部细菌特别是类白喉杆菌的作用下,产生短链脂肪酸及氨而出现臭味。2、遗传因素,腋臭有一定的遗传可能,父母、兄弟、姐妹中患腋臭的人数越多,被遗传的可能也越高。3、其他因素,某些患者在食用大蒜或生葱等有刺激性气味的食物后,可能排出带着有臭味的汗液,从而导致腋臭。”医生详细地为我解释。 “什么情况下才会后天有狐臭?”我继续追问。 “狐臭无非就是后天刺激引起的,还有先天遗传引起的,这个目前药物没有太好办法可以根治,只能通过手术切除掉大汗腺来治疗。”医生的话让我陷入了沉思。 “好的,谢谢你!”我感激地说道。 “不客气。”医生礼貌地回应。 虽然手术切除大汗腺是一个可行的方案,但我还是有些犹豫。毕竟,这是一个需要勇气和决心的决定。我开始在网上搜索关于狐臭手术的信息,了解手术的原理、风险和恢复期。 在了解了这些信息后,我决定先尝试药物治疗。我开始按照医生的指导,每天坚持涂抹药物,并注意饮食和生活习惯。虽然效果不是特别明显,但我已经感受到了一丝希望。 我想,无论结果如何,我都应该勇敢地面对。毕竟,健康才是最重要的。而京东互联网医院,给了我一个重新开始的机会。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?
点击查看
冬季,寒冷的气候让人渴望温暖的食物,而白萝卜作为冬季的应季蔬菜,因其丰富的营养价值和独特的口感而备受喜爱。‘冬吃萝卜夏吃姜’这句俗语更是深入人心。然而,你是否知道,白萝卜并非百搭,有些食物与白萝卜同食可能会产生不良影响。本文将为您揭示白萝卜的食物禁忌,让您更加健康地享受这一美味佳肴。白萝卜的禁忌食物一:胡萝卜白萝卜中含有丰富的维生素C,而胡萝卜中含有一种名为抗坏血酸的解酵素的物质,它会破坏白萝卜中的维生素C,导致营养流失。因此,白萝卜和胡萝卜不宜同食。白萝卜的禁忌食物二:柿子、橘子等含植物色素的水果柿子、橘子、葡萄等水果中含有大量的植物色素,与白萝卜同食会产生硫氰酸,抑制甲状腺功能,诱发甲状腺肿大。因此,食用白萝卜后,短时间内应避免食用这些水果。白萝卜的禁忌食物三:中药白萝卜具有行气、消痰、散结等功效,而一些中药需要通过脾胃来吸收药效。白萝卜会削弱药效,影响治疗效果,因此,在服用中药期间应避免食用白萝卜。白萝卜的禁忌食物四:人参白萝卜性质寒凉,人参性质温补,两者同食会相互抵消功效。因此,白萝卜和人参不宜同食。除了上述食物禁忌,白萝卜还有一些其他的食用注意事项:1. 白萝卜不宜生食,最好煮熟后食用,以避免刺激胃肠道。2. 白萝卜性寒,脾胃虚寒者应适量食用。3. 白萝卜具有下气、利尿作用,患有尿路感染、腹泻等疾病的人应慎食。总之,了解白萝卜的食物禁忌,可以帮助我们更好地享受这一美味佳肴,同时避免不必要的健康问题。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝温暖,因为我被白癜风的阴影笼罩着。我的手臂上出现了几块白斑,像是一只无形的手在我身上画下了不祥的符号。我开始感到恐惧和无助,仿佛我的世界被撕裂了。我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。医生告诉我可以使用他克莫司来治疗白癜风。我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。但我还是有些担忧,问医生效果如何。医生说,效果因人而异,但大多数人都能看到改善。我心中稍微安慰了一些,但仍然不放心,问医生是否有更好的治疗方法。医生建议我配合使用白殿净等药物,并告诉我这是一种有效的治疗方法。我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹他克莫司,口服白殿净。起初,我并没有看到明显的改善,反而感到有些失望和沮丧。但我没有放弃,坚持继续治疗。几个月后,我惊喜地发现白斑开始变小,皮肤也变得更加均匀。我感到非常高兴和满足,仿佛重获新生。在治疗过程中,我也遇到了一些困难。有时候我会忘记涂抹药膏,或者忘记服药。但我总是及时纠正自己的错误,继续坚持治疗。我也开始关注自己的生活习惯,注意饮食和作息,尽量避免过度疲劳和压力。这些小小的改变也对我的康复产生了积极的影响。现在,我的白斑已经基本消失,皮肤恢复了正常的颜色。我感到非常庆幸和感激,感谢医生的专业指导和自己的坚持不懈。我也想告诉其他白癜风患者,不要放弃希望,坚持治疗,相信自己一定可以战胜疾病。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!他们的医生非常专业,服务也非常周到。如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,去京东互联网医院咨询吧!
展开更多