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在中医界，有一个有趣的现象：精通中药的药师往往比著名的中医医生寿命更长。这不禁让人好奇，他们是否掌握了一些养生秘籍？本文将介绍几位资深药师的养生之道，希望能为大家提供一些启示。 颜正华：中药养生从清晨开始 颜正华教授是我国中药学学科的创始人之一，今年已95岁高龄。他坚持每天早晨喝决明子茶，以解决便秘问题，并坚持食用大枣，认为这有助于保养气血和健脾安神。中午工作感到疲惫时，他会泡黄芪茶饮用，以补充气血。晚上，他会服用生脉饮，以缓解口干舌燥的症状。 刘天湖：中药养生助力心脏病康复 85岁的刘天湖先生是山东省中药学会理事，年轻时便将中药养生应用于自身疾病的治疗。1999年，他突发心肌梗塞，经过治疗，他开始研究中药养生。他使用西洋参和山萸肉粉泡水饮用，认为这对心脏具有活血化瘀、促进血液循环的作用。此外，他还坚持饮用山楂和决明子茶，认为这有助于降压降脂、消化开胃。 徐锡山：枸杞养生，延年益寿 87岁的徐锡山先生是国家级中药师，他退休后坚持每天早晨干嚼一把枸杞，每次30克。他认为，好枸杞是养生的重要来源。他还经常使用中药炖汤，如生姜黄芪炖鸡、天麻炖鱼头等。 总结 以上几位资深药师的养生之道，为我们提供了许多有益的启示。他们的养生方法主要包括：饮用中药茶、食用中药食材、练习气功等。这些方法简单易行，却能有效改善身体健康，延长寿命。
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body { font-family: Arial, sans-serif; } 那天，我像往常一样，坐在电脑前处理一些日常事务。突然，屏幕上跳出一个消息，提示我有一名患者在线上问诊平台上留言。我点击进入，发现是一位居住在北京西城区的王先生。他描述了自己的症状：心率过缓、房室传导阻滞、胸闷胸疼、头晕头疼、乏困无力、嗜睡、腿发困。虽然症状繁多，但王先生表达得很清晰，这让我对他的病情有了初步的了解。 我耐心地询问了他的病情，他告诉我这些症状已经持续了两年，但之前并没有做过任何检查。我告诉他，为了更准确地判断病情，我希望他能提供最近的诊疗记录、体检报告和抽血结果。他很快将照片发给了我，我仔细观察了他的舌下血管和周围颜色，发现确实有些发紫，而且舌头发僵，不能上翘。 我意识到王先生的症状可能与心脏有关，于是决定从中医的角度来评估他的病情。经过一番思考，我告诉他这可能是中医所说的“心肾阴虚证”。我建议他尝试使用中药免煎颗粒进行治疗，并详细地为他开具了处方。 王先生对治疗建议表示赞同，并告诉我他可以接受。我告诉他，在用药期间要注意饮食，不要喝酒，不要吃辛辣、生冷黏腻等食物。他还询问了后续的治疗方案，我再次为他提供了详细的建议。 在整个治疗过程中，我感受到了王先生的信任和期待。我深知作为一名医生，不仅要提供专业的治疗方案，还要给予患者足够的关心和支持。最终，王先生的病情得到了明显的好转，这也让我深感欣慰。
在一个晴朗的早晨，我突然感觉到胸闷气短，心跳加快，仿佛无法呼吸般，这种感觉让我有些恐慌。我赶紧打开手机，搜索了一家互联网医院，进行线上问诊。医生很快接诊了我，他询问了我的症状和病史，并让我拍摄了舌苔照片，进行了详细的问诊。他耐心地听取我的描述，并根据我的情况给出了专业的建议。医生告诉我，我的症状可能是由心肾阳虚引起的，需要进行中医辩证，并开出了一周的中药调理方案。他还建议我去三甲医院做一个全面的心肺功能检查，以确保疗效。我按照医生的建议购买了药品，开始了调理。经过一周的治疗，我的症状有所缓解，我感到非常满意。我决定继续按照医生的指导进行调理，希望早日康复。
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在中医理论中，心阳虚是一个常见的概念，它指的是心脏功能虚弱，阳气不足。而冠心病则是现代医学中的一种心脏疾病，主要由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心脏供血不足。虽然两者都与心脏健康有关，但它们的概念、病因、症状及治疗方法却有着明显的区别。心阳虚与冠心病的区别主要体现在以下几个方面：1. 病因不同：心阳虚是中医理论中的概念，主要与生活习惯、饮食、情绪等因素有关。而冠心病则是由于长期血脂异常、高血压、糖尿病等疾病导致动脉粥样硬化，进而引起冠状动脉狭窄或阻塞。2. 症状不同：心阳虚的主要症状包括心悸、气短、乏力、面色苍白等。冠心病的主要症状包括胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难等。3. 治疗方法不同：心阳虚的治疗主要以中药调理、针灸、推拿等方法为主。冠心病则需根据病情严重程度，采用药物治疗、介入治疗、手术治疗等方法。在日常生活中，我们应注重心脏健康，预防心阳虚和冠心病的发生。以下是一些建议：1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累。2. 注意饮食，低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果。3. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。4. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。5. 如有不适，及时就医，不要自行诊断和治疗。
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那是一个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生的消息。自从阳康过后，我的生活发生了翻天覆地的变化，尤其是心率的问题，让我倍感困扰。医生在电话那头耐心地询问了我的情况，从轻微活动后心率的变化到晚上睡眠的困扰，他都一一记录在案。他告诉我，虽然之前做过的心电图和心脏核磁共振都没有发现问题，但考虑到我的症状，他建议我服用辅酶Q10来改善情况。听到这个消息，我的心情稍微放松了一些，毕竟，这至少是一个积极的信号。然而，睡眠的问题让我更加焦虑，医生告诉我，黛力新可以帮我缓解焦虑，并建议我每晚服用半片。虽然一开始我对这个药有所顾虑，但在医生的解释下，我还是决定试试看。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，睡眠也渐渐变得稳定。我非常感激医生的专业和耐心，是他让我在困境中看到了希望。如今，我已经渐渐适应了新的生活节奏，虽然仍然会有焦虑和困扰，但我知道，只要保持乐观的心态，一切都会好起来的。
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我的线上问诊经历 那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我的心慌得厉害，仿佛有什么东西在胸中翻腾。盗汗不断，我惊恐地醒来，却发现天色依旧漆黑。这样的夜晚，已经持续了许久。 在一次偶然的机会下，我接触到了线上问诊。抱着试一试的心态，我向一位来自***的中医内科医生咨询了我的情况。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。 医生告诉我，我的症状可能是心肾不交所致，并建议我尝试使用天王补心丹。我按照医嘱服用了这个药，但效果并不明显。我再次联系了医生，医生建议我可以尝试加用丹参片或者丹参滴丸。 医生还提醒我，如果心慌盗汗的症状依然没有缓解，可以继续服用中药进行调理。我听从了医生的建议，继续服用中药。然而，当我停药后，心慌盗汗的症状又出现了。医生告诉我，中药一般需要2个月为一个疗程，建议我再服用一个月。 在一次舌苔照片的交流中，医生告诉我，我的阴虚症状已经不那么严重了。我按照医生的指导，调整了用药，并开始观察症状的变化。 这段线上问诊的经历让我感受到了医生的专业和耐心。虽然我身处上海虹口区，但通过互联网，我得到了及时有效的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将能够享受到便捷、高效的医疗服务。
您好，今天一大早我就通过互联网医院平台预约了***医生的线上问诊。因为最近一段时间，我总是感觉心跳过缓，尤其是晚上睡觉的时候，有时候连50次每分钟都不到，这让我很担心。在问诊的过程中，***医生非常耐心地询问了我的病情，包括最近的感觉、有没有什么症状减轻，以及还有哪些不舒服的地方。我详细地描述了我的情况，并上传了一张舌头的照片。***医生很快就对我的病情进行了评估，并给出了专业的建议。他告诉我，我可能存在心肾阳虚的问题，并给我开了一个处方。不过，因为一些原因，处方一直无法付款，所以我再次联系了***医生，他非常细心地帮我重新开了一次处方。在等待药方的过程中，***医生还提醒我，如果心率持续偏低，必要时可以考虑使用起搏器。虽然这个建议让我有些担心，但是***医生的专业和耐心让我感到很安心。在接下来的日子里，我按照***医生的建议，规律地服用药物，并且注意休息。他告诉我，如果感觉有任何不适，可以随时联系他。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高，让我感到很放心。
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心肾阳虚是一种常见的中医疾病，其主要症状包括畏寒肢冷、心悸怔忡、小便不利、肢体浮肿、唇甲青紫、舌淡暗或青紫、苔白滑、脉沉微细等。 心肾阳虚的成因主要与以下因素有关： 1. 素体阳虚：先天或后天因素导致阴阳失衡，影响心脏和肾脏功能，引起阳气虚衰。 2. 年高心、肾亏损：随着年龄增长，心脏和肾脏功能逐渐衰退，导致心肾阳虚的发病率上升。 3. 久病伤心、伤肾：各种疾病发展到严重阶段，容易损害心、肾等脏器，引发心肾阳虚。 4. 房劳过度：性生活不节制，如过度频繁、早婚或手淫等，会耗伤肾阳，影响心脏和肾脏健康。 5. 过恐伤肾、伤心：过度恐惧对心脏和肾脏不利，容易引发心肾阳虚。 心气虚证和心阳虚证都需要注意保暖。心气不足比心阳虚轻。心气虚证除了心悸、气短、乏力等基本症状外，还具有典型的辨证特点，休息后不适症状可以减轻。心阳虚证是在长期心气不足基础上进一步发展而来，阳虚典型症状是怕冷，如果热，这种症状可以减轻。一些益气药可用于治疗心气虚证，如柏仁、枣仁、茯苓、合欢皮等。根据具体情况，也可与活血药合用。心阳虚证需要添加肉桂枝等温热药物。对于患者，要注意心理调节，不要轻易受惊，注意适当休息，保持周围环境安静，避免紧张情绪。 心肾阳虚的预防和治疗： 1. 日常生活中注意保暖，避免过度劳累和情绪波动。 2. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持饮食清淡。 3. 针对心肾阳虚进行中医治疗，如针灸、拔罐、按摩等。 4. 服用中成药，如金匮肾气丸、人参归脾丸等。 5. 定期体检，及时发现和治疗相关疾病。
在一次线上问诊中，患者向医生咨询频繁梦遗的情况。医生王医生通过询问患者的饮食习惯、大便情况、情绪状态等多方面信息，初步判断患者可能是心肾两虚导致的神摇精泄。王医生详细解释了患者的病情原因，并建议患者进行中药调理。患者对中药治疗提出了疑问，王医生耐心解答并提供了熬制汤药的方便方式。最终，患者对治疗方案表示满意，线上问诊圆满结束。
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心阳虚是中医中常见的证候之一，指心脏阳气虚弱，无法温煦全身。心阳虚的病因主要有以下几点： 1. 外感寒邪：寒邪入侵人体，容易损伤心阳，导致心阳虚。 2. 劳倦过度：过度劳累会导致心气受损，进而引起心阳虚。 3. 病后体虚：久病未愈或术后体虚，导致阳气虚弱，容易发生心阳虚。 4. 先天不足：小儿先天元阳不足，容易发生心阳虚。 5. 老年体弱：随着年龄增长，人体阳气逐渐衰弱，容易发生心阳虚。 心阳虚的临床表现主要有以下几种： 1. 心悸：自觉心脏跳动不规律，甚至出现心慌、心悸等症状。 2. 胸痛：胸部出现闷痛、刺痛等症状。 3. 畏寒肢冷：手脚冰凉，怕冷，四肢不温。 4. 精神萎靡：精神不振，困倦乏力。 5. 面色苍白：面色无华，苍白。 6. 小便清长：小便次数增多，颜色清淡。 7. 舌质淡、苔体胖：舌质淡白，舌苔厚腻。 8. 脉迟细无力：脉搏迟缓，细弱无力。 心阳虚的治疗方法主要有以下几种： 1. 中药治疗：根据中医理论，辨证施治，选用具有温补心阳、益气养阴的中药进行治疗。 2. 针灸治疗：通过针灸刺激穴位，调节气血，达到温补心阳的目的。 3. 拔罐治疗：通过拔罐刺激穴位，疏通经络，达到温补心阳的效果。 4. 日常保养：保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意保暖，避免寒邪侵袭。 心阳虚的预防措施主要有以下几种： 1. 注意保暖：尤其是在寒冷的天气，要注意保暖，避免寒邪侵袭。 2. 适度运动：适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的作息习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 饮食调理：饮食宜清淡，多吃富含营养的食物，避免食用生冷、油腻的食物。 5. 保持心情舒畅：避免情绪波动，保持心情舒畅。
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