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分离性焦虑症是一种常见的儿童心理疾病，主要表现为孩子对与亲人分离的过度焦虑和恐惧。以下是一些常见的症状：1. 与亲人分离时过度痛苦，表现出明显的焦虑情绪。2. 常无根据地担心亲人会离开自己，发生危险或意外。3. 拒绝上学或去幼儿园，即使勉强进学校也哭闹不止。4. 出现呕吐、腹痛、头痛等自主神经系统功能紊乱的症状。5. 持续数月至数年的病程。分离性焦虑症的诊断主要依据病史和临床表现。美国精神疾病诊断统计手册第4版中，分离性焦虑症的诊断标准如下：1. 至少3个以上的焦虑症状，如过度痛苦、过分忧虑、拒绝上学等。2. 病情持续至少4周。3. 疾病发生在18岁之前。4. 症状明显影响社会交往、学习或其他重要功能。5. 排除其他精神疾病。针对分离性焦虑症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助孩子学会应对分离的焦虑情绪，药物治疗可以缓解症状。预防分离性焦虑症的关键在于加强亲子关系，培养孩子的独立性，并给予适当的关爱和支持。
我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从3月份在红桥区的一家心理医院做了心理CT，检查结果显示我患有中度抑郁和轻度焦虑，我的生活就被打乱了。每天早上醒来，我都感到一股无名的压力，仿佛全世界都在对我施加压力。这种感觉让我无法集中精力学习和工作，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。我试图寻求帮助，但由于种种原因，无法去医院面对面咨询医生。于是，我开始尝试线上问诊，希望能找到一些解决方案。我在一个互联网医院上预约了一位心理咨询师，开始了我的治疗之旅。起初，我对这种方式持怀疑态度，担心医生无法真正理解我的问题。然而，通过与医生的交流，我发现他们非常专业和耐心。他们不仅给我开了解郁丸，还提供了一系列非药物治疗建议，包括作息规律、增加户外运动、增加社交、多与家人朋友沟通倾诉、调整看待问题的角度，制定切实可行的计划并实施；同时配合正念冥想、呼吸、或者瑜伽等放松练习。这些方法听起来简单，但实际上却非常有效。通过坚持这些习惯，我逐渐恢复了自信和活力。解郁丸也起到了很大的作用。虽然医生说它的效果有限，但我还是能感受到一些改善。每天按照医生的建议服用，一天三次，一次1袋，我的心情变得更加平稳，焦虑的感觉也减轻了不少。当然，药物治疗并不是万能的，需要结合其他方法一起使用。如果你也在经历类似的问题，我建议你不要犹豫，尽快寻求专业的帮助。无论是线上还是线下，都有很多优秀的医生和治疗方案等待着你。记住，你并不孤单，有人愿意倾听和帮助你。
我最近情绪不太好，快要开学了，我感到很焦虑、不安和难过。我以前也有过适应障碍，每次开学都会有分离焦虑，然后在学校里也感到很不安和焦虑，经常会哭，对任何事情都感到烦躁和着急。每次求助后情绪都无法得到有效缓解，感觉要崩溃了。
2024年9月5日下午6点35分，镇江市的一位患者在京东互联网医院上进行了在线问诊。患者主诉轻度焦虑、偏执、重度抑郁和强迫症。医生首先询问了患者的身份和诊断情况，并了解了用药后的效果和是否有不适症状。随后，医生开具了三盒药物，并提醒患者完善个人信息和上传线下医院诊疗过的病历或处方凭证。整个过程中，医生始终保持着专业和友善的态度，关心患者的健康状况，并在开具处方后再次提醒患者如有不适应及时联系咨询或到线下医院就诊。在这次在线问诊中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心和关心。医生不仅提供了专业的医疗建议，还在整个过程中保持着良好的沟通和人文关怀。这种在线问诊模式为患者提供了便捷的就医方式，尤其是对于那些居住在偏远地区或有行动不便的人群来说，京东互联网医院无疑是一种非常有价值的医疗资源。
服务已开始。医生提醒事项后，我详细描述了我的病情，包括混合性焦虑和忧郁障碍的症状。医生在接诊后，耐心倾听并询问了相关细节，他对我的病情进行了客观评价，并给出了专业的治疗方案。在沟通过程中，医生表现出极高的专业素养，他对病情的把握精准，使我对他充满了信任。医生为我开具了盐酸曲唑酮片和非布司他片，并详细说明了用药方法和注意事项。在用药期间，我遇到了一些不适，医生通过线上咨询为我提供了及时的指导，让我感受到了互联网医院便捷、高效的服务。经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显改善，我对医生的专业能力和互联网医院的服务质量给予了高度评价。
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那天，我坐在电脑前，手中紧握着鼠标，心中满是焦虑。武汉的天气总是让人捉摸不定，今天也不例外。窗外，雨滴不断敲打着窗户，仿佛在诉说着我的心情。“您好，我是精神科主治医生的助理，很高兴为您服务。”一个温柔的声音在电脑的另一端响起。我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“您好，我是一名强迫性混合焦虑症患者，因为工作原因，我家离三甲医院较远，所以想请您帮忙开个处方。”助理医生耐心地询问了我的病情和用药情况，然后告诉我，主任正在忙碌，他会尽快将我的情况通知主任。我等待着，心中有些不安。不久后，助理医生再次联系我，告诉我主任已经看到我的留言，并且需要我提供一些线下医院的就诊资料。我有些失望，因为我的资料确实丢失了，但我还是尽力回忆，并提供了我能找到的线上资料。几天后，助理医生告诉我，主任已经给我开了处方，并且处方已经送达药师审核。我心中满是感激，虽然我没有见过这位主任，但他/她的专业和耐心让我感到安心。服药期间，我按照医生的建议，禁食烟酒、咖啡，定期去医院复诊。每次复诊，我都感到医生的关心和耐心，这让我对治疗充满信心。现在，我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅方便了我，也让我感受到了医生的专业和关怀。虽然我们不能面对面交流，但我知道，医生/医生始终在我身边，为我提供帮助。
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2024年9月5日，下午2点22分57秒，一个年轻的女孩在本溪市的家中打开了京东互联网医院的APP，开始了一场线上问诊。她的名字我们暂且称之为小A。小A最近因为谈恋爱而感到非常焦虑，甚至有自残行为。她向医生描述了自己的症状，包括在日常生活中经常莫名其妙的难过，感觉自己很失败，会有自残自虐行为。同时，她也提到自己活着很痛苦很累，睡眠质量也很差，多梦，睡眠很浅，经常醒来以后就再也没办法入睡。医生通过细致的询问和分析，初步判断小A可能患有轻度抑郁和焦虑，并建议她适当运动，多沟通，做些放松心情的事情调整看看。如果没有改善，建议医院就诊详细检查。小A表示感谢，并表示会按照医生的建议去做。整个线上问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，给小A提供了非常有价值的建议和支持。小A也表示，通过这次线上问诊，她对自己的病情有了更深入的了解，并且有了更明确的治疗方向。这个故事告诉我们，互联网医院和线上问诊不仅方便快捷，而且也能提供高质量的医疗服务，帮助更多的人改善自己的健康状况。
在一次线上问诊中，一位患有焦虑症的患者向医生咨询治疗方案。患者描述了自己长期服用马来酸伏服沙明片的情况，并希望医生能够帮助开具处方。医生在询问患者确诊时间和医院后，建议患者提供就诊记录以更好地了解病情，但患者表示没有相关记录。虽然医生已用完所有沟通机会，但仍在尽力帮助患者。
经历了漫长的产假，职场妈妈们终于迎来了重返职场的机会。然而，对于许多职场妈妈来说，重返职场后如何应对宝宝的分离焦虑却成为了新的难题。 分离焦虑是指婴幼儿在与亲人分离时产生的焦虑、不安或不愉快的情绪反应。这种情绪在宝宝出生后不久就会出现，尤其在宝宝七八个月大时表现得尤为明显。此时，宝宝与主要照料者之间形成了亲密的依恋关系，将这种关系视为“安全岛”，并从这里出发去探索世界。然而，当宝宝与亲人分离时，他们无法预期接下来会发生什么，从而产生恐惧和焦虑。 那么，职场妈妈们应该如何应对宝宝的分离焦虑呢？以下是一些建议： 做好过渡：在重返职场前，妈妈可以提前让家人或保姆参与照顾宝宝，让宝宝逐渐适应新的照料者。同时，妈妈也可以适当地外出，让宝宝知道妈妈离开是很正常的，并且妈妈会回来。 避免不辞而别：有些妈妈为了逃避宝宝的纠缠，会选择趁宝宝不注意时偷偷溜走。这种做法会让宝宝更加紧张和恐慌，不利于宝宝的心理健康和安全感的建立。 郑重地告别：出门时，妈妈可以抱起宝宝，亲亲他的额头，郑重地向他告别，告诉他妈妈要去上班，并告诉他妈妈会在什么时候回来。同时，妈妈要表现得轻松一些，用积极的情绪影响宝宝。 避免过分责备或恐吓宝宝：宝宝在分离焦虑期间可能会出现一些行为倒退，如睡眠问题、饮食习惯改变等。妈妈不要因此过分责备宝宝，也不要恐吓宝宝，以免加重宝宝的焦虑。 回家后的高质量陪伴：回家后，妈妈应该放下手机，与宝宝进行高质量的陪伴，如玩玩具、读绘本、讲故事等，让宝宝感受到妈妈的爱，从而减轻焦虑。 此外，职场妈妈们还可以采取以下措施来帮助宝宝应对分离焦虑： 1. 与宝宝建立良好的沟通：妈妈可以经常与宝宝聊天，了解宝宝的想法和感受，并给予宝宝安慰和支持。 2. 给宝宝一些安慰物品：如毛绒玩具、安抚巾等，让宝宝在妈妈不在时也能感到安慰。 3. 培养宝宝的独立性：让宝宝学会自己玩耍、自己吃饭、自己穿衣等，提高宝宝的独立性。 4. 与家人共同参与照顾宝宝：让家人也参与到照顾宝宝的过程中，减轻妈妈的负担。 总之，职场妈妈们需要耐心和爱心来应对宝宝的分离焦虑。通过科学的引导和关爱，宝宝会逐渐适应新的环境，健康成长。
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随着年龄的增长，许多老人似乎变得越来越“黏人”，这背后隐藏着怎样的心理和生理原因呢？首先，我们需要了解一个心理学术语——分离性焦虑。它原本多发于学龄期儿童，表现为与所依恋的亲人分离时不安、焦躁。然而，近年来，越来越多的老人也出现了类似的症状。这主要有三个原因：1. 躯体疾病：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，各种疾病也随之而来。这使得他们更加渴望儿女的关怀和照顾。2. 社会角色转变：退休后，老年人从社会角色中脱离出来，可能会产生心理落差，增加对家庭的依赖。3. 缺乏陪伴：随着生活节奏的加快，年轻人工作压力增大，陪伴老人的时间越来越少，这容易让老人产生被忽视的感觉。那么，如何应对老年人的“黏人”行为呢？1. 老人自身：要学会主导自己的生活，尝试自我调节，如坚持锻炼、参加社交活动等。2. 家人：要对父母心怀理解，及时沟通，多陪伴他们，分享生活中的喜怒哀乐。此外，以下是一些针对老年人的心理保健建议：1. 保持乐观的心态：积极面对生活中的困难和挑战。2. 建立良好的人际关系：多与亲朋好友沟通交流。3. 参加兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富生活。4. 保持身心健康：关注自己的身体状况，及时就医。首都医科大学附属北京安定医院临床心理科西英俊医生指出，老年人的心理保健至关重要。只有关注老年人的心理健康，才能让他们安享晚年。
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