科普文章
一到考试,上台演讲,面试但凡重要的场合就肚子疼,一紧张就反复拉肚子,可能是肠易激😭过来人总结三个方法!1⃣益生菌:我吃的是亿活布拉氏酵母菌散,日常来改善肠道健康。还不苦!2⃣注意饮食:加工食品,小甜点,精细碳水,辛辣油腻还有容易产气的豆制品,奶制品都尽量少吃,多吃低发漫食物,都总结好了!3⃣运动:促进肠道蠕动!请按照药品说明或在药师指导下购买和使用禁忌不良反应,注意事项详见说明书广审文号:粤药广审(文)第250711-01087号
不要总怀疑自己生病,这些是恐慌症引起的。
护理学副高,副高护理学,副主任护师
倪海厦:十二指肠堵了就用“调胃承气汤”!
没接触过国风jazz(第一次跳女神老师把我头发扎成了小时候的模样(哈哈哈哈~我想跳舞跳舞跳舞虽然跳不好……但是想跳想跳希望自己快点好起来?问:啥叫十二指肠淤滞综合症??
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