包头丽人医院
京东互联网医院药师团队
复旦大学附属肿瘤医院
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科普文章
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近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人选择步行或骑自行车作为上下班的方式。这种看似简单的出行方式，其实对我们的健康有着意想不到的好处。据英国研究人员最新研究发现，步行或骑自行车上班、上学等通勤活动能够有效降低患癌症的风险。研究人员对931名癌症患者和1552名健康人进行了比较研究，发现每天保证一定时间步行或慢跑的人患癌症的几率比不进行此类运动的人低50%，而那些保持长时间运动至少35年的人患癌症的几率则要低69%。此外，研究发现，每天骑车超过两个小时的人患癌症的几率要低59%，而每天步行超过半小时的人患癌症的几率也会降低超过43个百分点。这表明，通勤活动的减少与癌症患病风险的增大密切相关。研究小组的组长表示，这一发现的重要意义在于揭示了低运动量是导致高癌症患病风险的重要因素。即使是癌症患病风险相对较低的区域，低运动量也会增加患癌症的风险。至于步行或骑自行车等通勤活动如何预防癌症，目前尚不清楚。但科学家们推测，这可能与它们对人体一系列复杂运行机制的影响有关，例如缩短小肠的传送时间、增强免疫系统功能等。此外，步行或骑自行车等通勤活动不仅能降低癌症患病风险，还能锻炼身体、减少交通事故和大气污染。因此，建议大家尽量选择步行或骑自行车上下班，让健康的生活方式成为我们生活的常态。
我三年前因为椎管内肿瘤做了手术，术后一直存在马尾神经损伤的问题，导致左腿有些麻木，大小便障碍问题。最近一个月，右腿突然一直一弯无力，我担心可能是腰椎部位发生病变。我在网上咨询了医生，得到了专业的建议和支持，医生建议我去医院做复查，可能需要进行腰椎的磁共振检查。虽然医生表示对我的病情经验有限，但还是建议我去南昌大学一附院的肿瘤中心看看。通过和医生的交流，我感受到了他们的耐心和细心，尽管医生无法做出具体的诊断，但还是给了我很多建议和支持。
我是一位患有腰疼和走路困难的患者，在京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地询问我的病情，并建议我进行一些相关检查以明确诊断。医生专业的分析和建议让我感到很安心，我决定按照医生的建议进行进一步的检查。在整个问诊过程中，医生都非常友善和细心，让我感受到了医生的专业和关怀。医生给出的治疗方案也让我感到很放心，我对医生的建议充满信心，并决定继续在京东互联网医院进行治疗。感谢医生的专业和耐心，让我对治疗充满了信心。我相信在医生的帮助下，我的病情一定会得到有效的控制和治疗。
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食道癌，作为常见的恶性肿瘤之一，给患者及其家属带来了巨大的痛苦。近日，有患者反映，家中患有食道癌的长辈出现了腰疼的症状，这引起了广泛关注。那么，食道癌患者为什么会腰疼呢？本文将为您详细解答。首先，需要了解的是，食道癌患者在术后可能会出现癌细胞复发转移的情况。因此，术后患者需要加强巩固治疗，采用化疗结合中药的综合治疗方案，充分发挥各种治疗手段的优势。对于疼痛症状，可以尝试使用纯中药的延香镇痛胶囊进行止痛。同时，中医中药治疗可以根据患者的具体病证、病理类型、病位等因素，进行个体化治疗。其次，食道癌患者在接受化疗后，可能会出现腰疼症状，这可能是化疗的副作用所致。建议患者及时采用中医中药进行治疗，以增效减毒。化疗结合中医治疗，可以提高患者对化疗的敏感性，增强治疗效果；同时减轻化疗的毒性，缓解临床症状。单独采用中医中药治疗，也可以控制病情进一步发展，减少疾病对人体的消耗。此外，还需要考虑患者是否出现骨转移。骨转移也是导致腰疼的原因之一。患者可以在化疗结束后半个月或一个月进行复查，也可以进行骨扫描以排除骨转移的可能性。腰痛的病因可能很多，如腰椎病、腰肌劳损、肾脏疾病等，需要进行进一步检查，明确具体的腰痛病因。针对食道癌患者的术后护理，也十分重要。为了防止病情复发或恶化，患者需要注意改善饮食结构，以流食为主，选择易消化易吞咽的食物。同时，避免过于激烈的运动，注意适当的休息，避免过度劳累。总之，对于食道癌患者腰疼的原因，需要综合考虑多种因素。患者在接受治疗的同时，也要注意日常保养，以提高生活质量。
我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于肿瘤转移和腰腿疼痛的问题。医生非常耐心地询问了我的病情和做过的检查，并为我提供了专业的建议和药物处方。他还详细解释了药物的使用方法和剂量，让我对治疗方案更加有信心。在整个问诊过程中，医生给予了我很大的支持和关心，让我感受到了医生的专业和细心。在结束问诊时，医生再次强调了药物的使用注意事项，并提醒我如果有需要随时可以找他进行咨询。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象非常好。
核心提示：近日，我国哈尔滨市公安局针对巡警队伍提出了一项新的要求，即巡警腰围不得超过2尺7。这一举措旨在提高巡警的体能素质，以应对日益严峻的治安形势。据悉，这是我国首次针对巡警队伍提出腰围限制标准。 一、腰围超标，健康隐患不容忽视 腰围超标，意味着体内脂肪堆积过多，容易引发多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。对于巡警来说，这些疾病不仅会影响其健康，还会影响其工作效率和战斗力。 二、强化体能训练，提升巡警素质 为了落实腰围限制标准，哈尔滨市公安局对巡警队伍进行了全面的体能训练。训练内容包括跑步、游泳、器械训练等，旨在提高巡警的耐力、速度、力量等身体素质。 三、健康饮食，助力减肥成功 除了体能训练，健康饮食也是减肥的关键。哈尔滨市公安局为巡警制定了科学的饮食计划，鼓励他们多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、高热量食物。 四、心理疏导，助力巡警减肥 减肥过程中，巡警可能会遇到各种心理压力，如焦虑、沮丧等。为此，哈尔滨市公安局为巡警提供了心理疏导服务，帮助他们克服心理障碍，顺利减肥。 五、减肥成果显著，巡警队伍形象焕然一新 经过一段时间的努力，哈尔滨市公安局巡警队伍的减肥成果显著。许多巡警成功减掉了多余的脂肪，身体素质得到了明显提升。这不仅提高了巡警的战斗力，也提升了巡警队伍的形象。
我在互联网医院咨询了一位医生，因为我最近腰脊有时会感到胀痛，做了ct检查发现有瘤。医生告诉我暂时不建议手术，因为手术的并发症风险很大。医生建议我可以带上资料到他们医院的骨软组织外科进一步咨询，我也可以通过医院公众号预约挂号。医生给了我很多专业的建议，让我感到很放心和安心。在咨询的过程中，医生非常耐心地回答了我的问题，给了我很多专业的建议。虽然我对手术的风险感到很担心，但医生的解释让我有了更清晰的认识。我在咨询结束后，觉得医生的建议很中肯，我决定去医院的骨软组织外科进一步了解，希望能够找到合适的治疗方案。
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我在互联网医院进行了线上问诊，和医生进行了沟通，医生非常耐心地听取了我的症状和主诉，给予了专业的建议。医生提醒我需要在正规医院就诊治疗，对手术的难度和费用进行了解释，让我对治疗有了更清晰的认识。医生对于手术的成功率和术后复发也进行了说明，让我对治疗过程有了更多的了解。整个问诊过程让我感到非常舒心和放心，医生的专业素养和耐心细致的态度让我对治疗充满信心。感谢互联网医院提供了这样便捷而专业的问诊服务，让我能够及时得到专业医生的建议。
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腰背痛是生活中常见的症状，很多人认为这只是过度劳累或姿势不当引起的，却忽视了它可能是肿瘤的预警信号。肿瘤引起的腰背痛通常具有以下特点：1. 疼痛部位广泛：除了背部，腰部和腿部也可能出现疼痛，这是因为肿瘤可能压迫神经。2. 疼痛程度严重：肿瘤引起的疼痛可能非常剧烈，尤其在夜间加剧。3. 肿块：部分肿瘤位于脊柱或颈椎附近，可能导致明显肿块。4. 其他症状：随着肿瘤增长，患者可能出现消瘦、贫血、乏力、低热、便秘、小便不畅等症状。除了疼痛，以下因素也可能提示肿瘤：1. 疼痛持续不缓解：如果腰背痛持续存在，应引起警惕。2. 疼痛逐渐加剧：疼痛程度逐渐加重，尤其是夜间疼痛加剧。3. 肿块生长迅速：发现明显肿块，尤其是短时间内迅速增长。4. 其他症状：出现消瘦、贫血、乏力、低热等症状。预防腰背痛，应注意以下方面：1. 保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，定期变换体位。2. 加强腰背肌肉锻炼：增强腰背肌肉，提高脊柱稳定性。3. 保持健康生活方式：戒烟限酒，合理膳食，适当运动。4. 定期体检：及时发现并处理腰背痛。
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随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的身体健康。然而，一些不良的生活习惯和饮食习惯，却在不经意间影响着我们的寿命。近日，一项研究表明，腰围过粗与早逝风险密切相关。那么，如何判断自己的腰围是否过粗？又该如何预防早逝风险呢？腰围过粗，寿命缩短据英国《每日邮报》报道，一项研究发现，腰围过粗的男性比腰围较细的男性在40岁后短寿3年。这项研究分析了超过60万人的医疗数据，发现腰围超过109厘米的男性死亡风险升高50%，相当于40岁后预期寿命减少3年。腰围过粗的女性，早逝风险更高，相当于40岁后预期寿命减少5年。腰围与肥胖、疾病的关系腰围过粗，意味着体内脂肪堆积过多，尤其是腹部脂肪。腹部脂肪与多种慢性疾病密切相关，如糖尿病、心脏病、高血压、中风等。这些疾病不仅会影响生活质量，还会缩短寿命。如何预防腰围过粗1. 健康饮食：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。5. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，减轻生活压力。总之，关注腰围，预防早逝风险，从现在开始行动吧！
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