宁德市闽东医院
京东互联网医院药师团队
首都儿科研究所附属儿童医院
肥城市第二人民医院
京东互联网医院药师团队
广州市妇女儿童医疗中心
科普文章
今天，我像往常一样打开了电脑，准备开始新的一天的工作。作为一名医生，我的工作就是帮助患者解决他们的健康问题。上午的会诊工作开始了，一位患者通过互联网医院预约了我的在线问诊服务。他告诉我，他最近总是感觉肚子疼，有时候还会拉肚子。我仔细询问了他的症状，并建议他上传一些相关检查报告。经过一番了解，我初步判断他可能患有沙门氏菌肠道感染。我耐心地向患者解释了病情，并告诉他需要做的检查和治疗措施。患者听了我的建议，表示会按照指示进行。接下来的几天，患者陆续上传了他的检查报告。我根据报告结果，为他制定了详细的诊疗方案，并为他开具了诺氟沙星胶囊作为治疗方案。在患者用药期间，我定期与他沟通，了解他的病情变化。患者反馈，经过一段时间的治疗后，他的症状明显改善。这让我感到非常欣慰。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。患者无需出门，就能得到专业医生的诊断和治疗。这无疑为那些行动不便或居住在偏远地区的患者带来了福音。在诊疗过程中，我始终坚持以患者为中心，耐心倾听他们的诉求，为他们提供个性化的治疗方案。我相信，只有真正关心患者，才能赢得他们的信任。
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减肥一直是人们关注的焦点，而沙拉因其低热量、低脂肪的特点，成为了许多减肥人士的首选。然而，有些人却发现，尽管自己每天坚持吃沙拉，体重却反而越吃越重，这究竟是怎么回事呢？ 首先，我们需要了解沙拉的成分。沙拉主要由蔬菜、水果、肉类和沙拉酱组成。蔬菜和水果富含维生素和矿物质，肉类提供蛋白质，而沙拉酱则起到调味的作用。 然而，正是沙拉酱，成为了许多人减肥失败的罪魁祸首。市面上的沙拉酱种类繁多，如凯撒酱、蛋黄酱、千岛酱等，其中许多沙拉酱的热量非常高，甚至超过了同等重量的米饭或面条。 例如，100ml凯撒酱含有约369卡路里，而100ml蛋黄酱则含有约614卡路里，几乎相当于一个肯德基汉堡的热量。因此，即使你每天只吃一小份沙拉，但如果沙拉酱摄入过多，也会导致热量超标，进而影响减肥效果。 那么，如何选择低热量的沙拉酱呢？这里推荐两种健康的沙拉酱配方： 1. 油醋汁 将橄榄油和醋按照1:1的比例混合，再加入适量的盐、胡椒、辣椒等调味料即可。油醋汁口感清爽，热量低，是制作沙拉的理想选择。 2. 酸奶酱 将原味酸奶和柠檬汁或醋按照1:1的比例混合，再加入适量的香草、蜂蜜等调味料即可。酸奶酱口感酸甜，热量低，非常适合减肥人士。 除了沙拉酱，沙拉的食材搭配也非常重要。建议将蔬菜、肉类和主食按照2:1:1的比例搭配，保证摄入足够的蛋白质和碳水化合物，同时避免摄入过多的热量。 此外，运动也是减肥过程中不可或缺的一部分。每天坚持运动，可以帮助消耗热量，提高新陈代谢，加速减肥效果。 总之，吃沙拉是一种健康的减肥方式，但需要注意沙拉酱的选择和食材搭配，并配合适当的运动，才能达到理想的减肥效果。
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那天，我正忙碌地处理日常的工作，突然感到一阵剧烈的腹痛，仿佛有无数小虫子在肠道中翻腾。我立刻意识到，这不是普通的消化不良，而是某种严重的肠道感染。我立刻打开电脑，登录了***医院互联网平台，开始了我与医生的线上对话。医生非常专业，他详细询问了我的症状，并迅速诊断出我可能感染了沙门氏菌。他告诉我，虽然这是一个常见的肠道感染，但如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症。医生为我开具了诺氟沙星胶囊，这是一种常用的抗生素，可以有效治疗沙门氏菌感染。他还提醒我，在用药期间要注意饮食，避免辛辣和油腻的食物，以免加重病情。用药后的几天里，我的病情明显好转，腹痛也逐渐消失。我对医生的专业和耐心感到非常感激，他的建议让我在短时间内恢复了健康。这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。无论是在任何时间，任何地点，我都可以随时随地与医生沟通，获得专业的医疗建议。这不仅节省了我的时间，也让我更加放心。在此，我想对***医院的医生们说一声谢谢。是你们的辛勤工作，让我在短时间内恢复了健康。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人将会享受到这种便捷、高效的医疗服务。
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我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，沉重而压抑。因为我知道，自己正面临着一场艰难的战斗——直肠炎和结肠炎的折磨。我曾经尝试过各种方法，希望能够摆脱这无尽的痛苦。从中药到西药，从饮食调整到生活习惯改变，似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然看到了一种药物——美沙拉秦肠溶片。它被描述为一种可以治疗溃疡性结肠炎的药物，于是我决定试一试。我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的咨询之旅。医生很友善，详细询问了我的症状和病史。他们告诉我，美沙拉秦肠溶片确实可以用于治疗溃疡性结肠炎，但需要根据具体情况来确定是否适合我使用。他们还建议我进行肠镜检查，以便更好地了解我的病情。我按照医生的建议进行了检查，结果证实了我的直肠炎和结肠炎的诊断。医生告诉我，美沙拉秦肠溶片可以帮助减轻我的症状，但需要长期服用，并且可能会有一些副作用。他们还提醒我，除了药物治疗外，饮食和生活习惯的调整也非常重要。我开始了美沙拉秦肠溶片的治疗，起初效果并不明显。但随着时间的推移，我逐渐感觉到自己的症状有所改善。便血和粘液的出现频率减少了，腹痛也变得不那么剧烈了。虽然我仍然需要面对一些副作用，如头痛和恶心，但总的来说，我的生活质量有了明显的提高。在这个过程中，京东互联网医院的医生们给予了我极大的支持和帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问和担忧。他们的关心和鼓励，让我在最困难的时刻也能坚持下去。现在，回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院和美沙拉秦肠溶片。它们帮助我重新找回了生活的希望和信心。虽然我知道，我的病情可能会反复，但我已经准备好了，迎接未来的挑战。如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，永远不要放弃。寻求专业的医疗帮助，坚持治疗，调整生活方式，你一定可以战胜疾病，重获健康和快乐的生活。
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我从来没有想过，作为一个新手妈妈，我会在深夜里焦虑地翻阅各种育儿书籍和网站，试图找到解决我宝宝问题的方法。我的宝宝出生后不久就被诊断出患有沙门氏菌肠炎，经过一段时间的住院治疗，终于可以出院回家了。然而，回家后的第一天就让我陷入了困扰。宝宝的奶粉问题似乎并没有随着出院而解决，反而变得更加严重了。我记得那天早上，宝宝刚刚吃完家里的奶粉，两个小时后就开始频繁地大便。每次大便都伴随着大量的奶瓣和水分，宝宝的屁股都被磨红了。看着宝宝的痛苦和不适，我心如刀绞，急切地想要找到解决问题的方法。我开始在网上搜索相关信息，了解到儿童脾虚便秘的症状和可能的原因。同时，我也联系了宝宝的主治医生李医生，向他描述了宝宝的情况。李医生耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他建议我换用适度水解配方奶，并且要注意宝宝的喂养量和喂养方式。李医生还提醒我，宝宝的肠道正在恢复期，不能完全消化奶粉是正常的现象。在李医生的指导下，我开始尝试新的喂养方案。虽然一开始宝宝还是会频繁地大便，但随着时间的推移，宝宝的症状逐渐改善。李医生也一直关注宝宝的状况，给予我及时的反馈和建议。最终，宝宝的便秘问题得到了有效的解决，我也从中学习到了很多关于育儿和健康的知识。这次经历让我深刻地体会到，作为父母，我们需要不断地学习和成长，才能更好地照顾和保护我们的孩子。同时，我也感激李医生和其他医护人员的专业和关心，他们的帮助和支持让我在困难时刻找到了方向和希望。
服务已开始，我带着忐忑的心情，打开了电脑上的互联网医院平台，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头的医生***，首先提醒了我几个注意事项，包括病例的完整查看、儿童就诊的监护人和专业医师陪伴、以及互联网医院不能开具的特殊管理药品处方等。我认真记下每一项，感受到医生的严谨和专业。在详细描述了我的病情后，医生***耐心倾听，并询问了我一些具体的问题。我感觉到他不仅关注我的症状，还关心我的生活状态和心理感受。在仔细评估了我的病情后，医生为我开具了处方，并提醒我按时用药。他还告诉我，如果需要复诊，可以提前预约。这种便捷的服务让我感到十分安心。在用药期间，我偶尔会有一些不适，但每次点击卡片预约药品，医生都会及时回复我，给我专业的建议。这让我对医生***的信任更加坚定。随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我感激医生***的耐心和专业，也感谢互联网医院为我们提供这样便捷的医疗服务。
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煮鸡蛋看似简单，却蕴含着许多学问。适当的火候和时间是保证鸡蛋美味和营养的关键。生鸡蛋中存在沙门氏菌污染的风险，同时还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白等有害物质，这些物质会影响蛋白质的消化吸收，甚至导致人体生物素缺乏，引起精神倦怠、肌肉酸痛等症状。煮鸡蛋的时间过长，会导致蛋白质结构变得紧密，难以消化吸收，同时还会产生硫化物，与蛋黄中的铁发生反应，形成不易吸收的硫化铁，造成营养损失。那么，如何才能煮出一颗既美味又营养的鸡蛋呢？专家建议，煮鸡蛋的最佳时间是5分钟。具体做法是：将鸡蛋放入冷水中，水开后计时，煮5分钟即可。这样既能杀死有害致病菌，又能较好地保存营养素。除了控制煮鸡蛋的时间外，还有一些小技巧可以帮助我们更好地保存鸡蛋的营养：1. 煮蛋时，水必须没过鸡蛋，否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固，影响消化。2. 煮前将鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，可以降低蛋内气压，避免蛋壳破裂，减少营养素流失。此外，煮鸡蛋时还可以根据个人口味添加一些调料，如酱油、醋、盐等，使鸡蛋更加美味。总之，煮鸡蛋看似简单，实则是一门学问。只要我们掌握了正确的技巧和方法，就能煮出一颗既美味又营养的鸡蛋，为我们的健康加分。
那天早晨，阳光透过窗户洒在安静的房间里，我躺在床上，心里却难以平静。连续几天的腹痛、腹泻，让我对这种不适感感到担忧。我知道，我得找个医生看看。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***在详细了解我的病情后，很快给出了专业的诊断和建议。虽然隔着屏幕，但我能感受到***医生的耐心和细心。她不仅详细询问了我的症状，还询问了我的生活习惯和饮食情况，这让我感到非常贴心。在确认我的病情后，***医生为我开具了处方，其中包括诺氟沙星胶囊和辅酶Q10片。她还告诉我，这些药物可以帮助我缓解症状，并建议我在用药期间注意饮食，避免生冷、油腻的食物。在用药过程中，我遇到了一些不适，于是再次联系了***医生。她耐心地为我解答了疑问，并告诉我这是正常现象，不必过于担心。经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。我对***医生的专业知识和耐心服务深感敬佩。虽然我们从未见面，但她的专业素养和敬业精神让我印象深刻。如今，我已经康复，但我依然记得那段经历。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的医疗服务，让我在家就能享受到专业医生的诊疗。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益于这种新型的医疗服务。
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随着人们对健康饮食的关注度不断提高，沙拉作为一种低热量、营养丰富的食物，成为了减肥者的首选。然而，很多人发现，虽然自己吃了很多沙拉，却并没有达到预期的减肥效果，反而越吃越胖。这不禁让人疑惑：减肥可以吃沙拉吗？事实上，沙拉本身确实是一种健康的减肥食品。它主要由各种新鲜蔬菜、水果、坚果等组成，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化、降低胆固醇、增强免疫力。然而，沙拉的热量问题却不容忽视。一、沙拉酱的热量陷阱沙拉酱是沙拉的灵魂，它赋予了沙拉丰富的口感和味道。然而，很多沙拉酱的热量却非常高，如蛋黄酱、千岛酱等。一汤匙蛋黄酱的热量高达110千卡，相当于一小块巧克力。因此，在制作沙拉时，要尽量避免使用过多的沙拉酱，可以选择低脂、低热量的沙拉酱，如酸奶、橄榄油等。二、根茎类蔬菜的热量问题很多人认为蔬菜都是低热量的，可以随意食用。然而，根茎类蔬菜如藕、南瓜、土豆等，虽然富含膳食纤维和维生素，但同时也含有较高的淀粉和糖分。过多食用这些蔬菜，会导致热量摄入过多，不利于减肥。因此，在制作沙拉时，要合理搭配蔬菜，选择热量较低的绿叶蔬菜，如生菜、菠菜等。三、沙拉的食用建议1. 适量食用：沙拉作为减肥食品，要适量食用，不宜过量。建议每餐摄入150-300克沙拉为宜。2. 丰富多样：沙拉的食材要丰富多样，包括各种蔬菜、水果、坚果等，以满足身体对各种营养素的需求。3. 控制热量：在制作沙拉时，要控制热量摄入，避免使用过多的沙拉酱和根茎类蔬菜。4. 注意卫生：沙拉食材要新鲜，洗净后再食用，避免食用生冷食物导致肠胃不适。总之，减肥可以吃沙拉，但要注意沙拉的热量问题，合理搭配食材，才能达到健康减肥的目的。
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哈尔滨夏季，小孩呕吐腹泻发烧是一种常见的儿科疾病，主要表现为发热、呕吐、腹泻等症状。这种疾病多由肠道感染引起，如病毒性肠炎、细菌性肠炎等。以下是对该疾病的介绍、预防措施及治疗策略的详细说明。一、疾病介绍小孩呕吐腹泻发烧通常由肠道感染引起，其中病毒性肠炎和细菌性肠炎是最常见的病因。病毒性肠炎主要由轮状病毒、诺如病毒等引起，细菌性肠炎则由沙门氏菌、大肠杆菌等引起。此外，食物中毒、寄生虫感染、过敏反应等也可能导致此类症状。二、预防措施1. 注意饮食卫生：保持食物的清洁，生熟食物分开处理，避免交叉污染。2. 增强免疫力：保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动，提高身体抵抗力。3. 保持个人卫生：勤洗手，特别是在进食前、如厕后、接触宠物后。4. 避免与患者接触：尽量减少与发烧、腹泻的小孩接触，降低感染风险。5. 注意环境卫生：保持家庭卫生，定期消毒，减少病毒和细菌的滋生。三、治疗策略1. 休息：保证充足的休息，有助于恢复体力。2. 补液：适量补充水分和电解质，防止脱水。3. 药物治疗：根据病因，医生会开具相应的抗病毒、抗菌药物。同时，注意观察病情变化，及时调整治疗方案。4. 饮食调整：给予易消化的食物，如粥、面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物。5. 寄生虫感染治疗：如确诊为寄生虫感染，需进行相应的驱虫治疗。通过以上措施，可以有效预防和治疗小孩呕吐腹泻发烧。家长在日常生活中要关注孩子的健康状况，一旦发现异常，及时就医。
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