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我怀孕三个月了,最近查了甲功,结果显示各项指标都正常。然而,我一直没有吃加碘盐,担心会不会因此缺碘。医生告诉我,虽然甲功正常,但16-18周时需要做唐筛和尿碘检查,根据结果再决定是否需要补碘。听到这个消息,我松了一口气,决定好好照顾自己和宝宝的健康。这次经历让我深刻认识到,孕期的每一个细节都可能影响到宝宝的健康。幸好我及时向医生咨询,避免了可能的风险。现在,我会更加注意自己的饮食和生活习惯,确保宝宝能健康成长。
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5月15日是全国第11届“防治碘缺乏病日”。杭州市疾控中心地方病、慢性病防治所徐卫民所长告诉记者,杭州是浙江省的主要碘缺乏病区,自实施综合补碘干预后,学龄儿童尿碘水平显著提高,达到正常范围,并于2000年达到消除碘缺乏病阶段目标。但前不久对处于育龄、怀孕及哺乳期的三类妇女进行的碘营养状况调查却显示,孕妇和乳母尿液中平均碘含量虽然符合国内外专家推荐的150~300微克/升的标准,但均低于育龄妇女,其中孕妇、乳母中尿碘值低于100微克/升的分别占26.33%和25.86%。 徐卫民表示,孕妇和乳母如果仅仅依靠食物中的含碘量来补碘,就有可能产生缺碘现象;若不及时添加含碘食品,则有可能对婴儿造成缺碘威胁,为孩子的出生缺陷如脑神经损伤与智力残疾埋下隐患。 ●补碘小知识 碘营养不足直接危害有哪些? ——对孕妇而言,会发生流产、死产或产下怪胎,这些问题很容易受到忽视。 烹饪时要注意什么? —使用碘盐应随吃随买,一旦拆封要用密闭的器皿盛装;炒菜加碘盐时要放在最后一道工序,即起锅盛菜前几秒钟内加放食盐;不要用油炒碘盐;腌制咸菜时用碘盐,不要淘洗碘盐,可防止碘的挥发和损耗。 知道缺碘后如何补碘? ——是否缺碘要进行检验后才能明确。确诊是缺碘的孕妇和乳母应在医生指导下科学补碘,有两种方法:适当地服用含碘的制剂,如碘油等;摄食些含碘高的食品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等海产品。海带含碘量最高(干海带达到240毫克/公斤),其次为海贝类及鲜海鱼(0.8毫克/公斤)。陆地食品则以蛋、奶含碘量最高(0.04-0.09毫克/公斤),其次为肉类、淡水鱼。植物的含碘量最低,特别是水果和蔬菜。
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粗脖子病,又称地方性甲状腺肿,主要由缺碘引起,导致甲状腺增生肿大。治疗方式包括饮食调理,如食用富含碘的海带、紫菜等;药物治疗,如甲状腺片、左甲状腺素钠片等;以及手术治疗,如甲状腺叶切术等。病情严重者,应立即就医。
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如何为宝宝科学补碘? 宝宝的大脑发育,从出生的那一刻起就至关重要。在这个成长过程中,碘元素发挥着不可或缺的作用。碘缺乏,不仅会影响到宝宝的大脑发育,甚至可能引发一系列严重的健康问题。 首先,我们需要了解,0到2岁是宝宝脑发育的关键时期。在这个阶段,宝宝的大脑会完成大约90%的发育。而碘元素,正是支持这个阶段脑细胞生长和甲状腺激素生成的重要原料。 碘缺乏,会导致宝宝大脑发育不良,严重时甚至可能造成智力残疾和体格发育不良。这是因为,碘是甲状腺制造甲状腺激素的原料,而甲状腺激素对于维持宝宝正常的脑发育至关重要。 值得注意的是,脑组织发育有其独特的时间表,一旦错过了关键时期,再进行补碘也无法达到理想的效果。因此,预防碘缺乏,要从孕期开始,保证宝宝在关键时期获得充足的碘。 那么,如何判断宝宝是否缺碘呢?常见的症状包括:宝宝出生后哭声无力、声音嘶哑、腹胀、不愿吃奶或吃奶时吸吮没劲、经常便秘、脑门比一般宝宝大、皮肤发凉、浮肿以及皮肤长时间发黄不退等。 对于重点人群,如孕龄期妇女、孕妇、产妇、0至2岁婴幼儿、学龄儿童,应特别注意补碘。孕期和哺乳期妇女,除了食用适量的碘盐外,还应多吃些海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。 除了食物补碘,宝宝还可以通过母乳喂养、选择含碘的婴幼儿配方食品以及坚持使用食用碘盐烹调等方式来补充碘。 值得注意的是,人体对碘的需求量是有限的,过多的摄入也会对健康造成不利影响。因此,补碘应适量,遵循医嘱。
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我怀孕24周了,最近去医院做了检查,结果显示我的游离甲状腺素低,医生说可能是缺碘导致的。听到这个消息,我心中一片恐慌,担心这会影响到宝宝的健康。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我来到了贵阳市的一家医院,通过互联网医院的线上问诊功能,我与一位资深的妇产科医生进行了交流。医生首先询问了我最近是否有服用任何药物,我告诉她我早就停药了,怀孕之前就已经停止了所有的药物治疗。医生听完我的描述后,安慰我说碘只是一个因素之一,目前我的游离甲状腺素低的程度不算太高,主要是观察为主,并建议我增加户外活动时间,多去散步。医生还提醒我,平时要注意饮食,适当摄入含碘的食物,但不能过量,虾类可以少量食用,但也不能多吃。最后,医生建议我一个月后再去复查甲功指标。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了互联网医院的便利性和高效性。它让我在家中就能与医生进行面对面的交流,节省了我大量的时间和精力。同时,医生的耐心解答和安慰也让我放下了心中的担忧,更加有信心地面对接下来的孕期生活。
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碘,作为人体必需的微量元素,在儿童大脑发育过程中发挥着至关重要的作用。5月15日是第十一届防治碘缺乏病日,旨在提高全民对碘缺乏病危害的认识,特别是关注儿童智力发育。碘缺乏病会导致儿童智力损伤,甚至终身无法弥补。据悉,我国西部地区近亿人口存在碘缺乏问题,每年约有200万新生儿受到碘缺乏危害。为消除碘缺乏病,我国政府采取了一系列措施,如推广食用碘盐、开展健康教育等。目前,我国全民食用碘盐覆盖率为95.2%,合格碘盐使用率为88.8%。那么,如何科学补碘,保护儿童智力发育呢?首先,家长应确保孩子摄入足够的碘。可以通过以下途径补充碘:食用碘盐:每日摄入的食盐量控制在6克以内,即可满足人体对碘的需求。多吃富含碘的食物:如海带、紫菜、鱼类、虾类等。避免长期食用无碘盐:无碘盐会导致碘摄入不足,增加患碘缺乏病的风险。此外,孕妇和哺乳期妇女更要重视碘的摄入。建议孕妇每天摄入200微克的碘,哺乳期妇女每天摄入250微克的碘。为确保碘摄入充足,孕妇和哺乳期妇女应选择合格的碘盐,并适当增加富含碘的食物摄入。值得注意的是,过量摄入碘也会对健康造成危害。因此,补碘要科学合理,遵循医嘱,避免盲目补碘。
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我怀孕五周了,最近总是感觉疲惫无力,心跳加速,体重也莫名其妙地增加。去医院做了检查,结果显示我有甲减。这个消息就像晴天霹雳一样打击了我,我开始担心这个疾病会影响到宝宝的健康。医生告诉我甲减可能是由桥本氏甲状腺炎或者缺碘引起的,但需要进一步检查才能确定。我一边等待检查结果,一边在网上疯狂搜索相关信息,希望能找到一些有效的解决方案。终于,在某个互联网医院的线上问诊平台上,我找到了一个专业的内分泌科医生。通过视频连线,医生详细了解了我的情况,并告诉我甲减对胎儿的影响是可以控制的,只要及时治疗和调理。医生还推荐了一些食补方法,包括多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、虾皮等,少吃高热量的食物,避免过度劳累。听了医生的建议,我开始调整自己的饮食和生活习惯,定期复查甲状腺功能,宝宝也健康成长。现在回想起来,如果不是那次线上问诊,我可能还在迷茫中徘徊,感谢互联网医院为我提供了便捷的医疗服务。
我从未想过,一个简单的耳鸣问题会让我如此焦虑。起初,我只是觉得左耳嗡嗡响,头往后仰就不响了,没太在意。可随着时间的推移,这种感觉变得越来越频繁,甚至影响了我的日常生活。每当我试图集中注意力工作时,耳鸣就会像一只无形的手,牵引着我的思绪,让我无法专注。晚上睡觉时,耳鸣更是变本加厉,仿佛整个世界都在我耳边嗡嗡作响。我开始担心这是某种严重疾病的征兆,心中充满了恐惧和不安。在一位朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位医生进行了交流。医生询问了我的症状和病史,包括是否有高血压和颈椎问题等。经过一番详细的询问和分析,医生告诉我,耳鸣的原因可能有很多种,包括炎症、肿瘤、外伤、代谢性疾病、变态反应、免疫性疾病、耳毒性药物、噪声污染、心理精神因素等等。常见的疾病包括中耳炎、耳硬化症、甲状腺功能异常、颈椎病、碘或锌缺乏、贫血、偏头痛、高血压、高血脂、肾病等等。医生建议我去医院做进一步的检查,以排除或明确具体的病因。虽然我还没有得到确切的诊断结果,但通过在线问诊,我至少知道了自己需要做什么。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议。它让我感到安心和放心,知道自己正在朝着正确的方向前进。
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怀孕期间,孕妇的身体状况直接影响着胎儿的健康发育。其中,碘元素的摄入对于胎儿脑神经的发育至关重要。梁女士怀孕五个多月,却因饮食中缺乏碘元素,导致胎儿智力发育受损。这为我们敲响了警钟,重视孕期碘元素的摄入至关重要。碘是合成甲状腺激素的必要原料,甲状腺激素对胎儿脑神经的发育起着至关重要的作用。在胎儿3~5个月时,正是脑神经发育的关键时期,此时如果碘元素摄入不足,将导致胎儿脑神经发育不良,从而引发智力低下、呆小症等严重后果。孕妇缺碘不仅会影响胎儿智力,还可能导致早产、流产、死产、先天畸形、智力缺陷等问题。研究表明,在缺碘地区,孕妇和儿童的智力水平普遍较低,甚至可能出现大量智力落后者。为了预防和改善碘缺乏问题,我国政府推行了食盐加碘政策。食盐加碘是预防和控制碘缺乏病最经济、最有效、最安全的措施。孕妇在日常生活中应注意食用加碘盐,并适当摄入富含碘元素的食物,如海带、紫菜、海蜇等。此外,孕妇在服用补碘药物时,应在医生指导下进行,避免盲目补碘导致碘过量。定期进行产检,及时发现和纠正碘缺乏问题,是保障胎儿健康的重要措施。总之,孕期碘元素的摄入对胎儿智力发育至关重要。孕妇应重视碘元素的摄入,确保胎儿健康发育。
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女性在怀孕期间,除了关注叶酸和矿物质等营养素的摄入,往往容易忽视碘元素的补充。事实上,碘对于人体,尤其是孕妇来说,具有至关重要的作用。碘被誉为‘智力元素’,对人体智力发育至关重要。孕妇缺碘不仅会影响自身健康,更会对胎儿造成严重影响。缺碘可能导致胎儿甲状腺激素合成不足,进而影响大脑发育,导致胎儿智力低下、生长发育迟缓等问题。孕妇缺碘的具体危害包括:1. 影响胎儿大脑发育:甲状腺激素对胎儿大脑发育至关重要。缺碘会导致胎儿甲状腺激素合成不足,影响大脑发育,导致智力低下。2. 导致胎儿生长发育迟缓:缺碘会影响胎儿骨骼、肌肉等组织的发育,导致身材矮小、发育迟缓。3. 增加早产和流产风险:缺碘孕妇的早产和流产风险较高。4. 增加胎儿出生缺陷风险:缺碘孕妇的胎儿出生缺陷风险较高,如克汀病、智力障碍等。孕妇补碘的最佳时期为怀孕早期和孕中期。孕妇可以通过以下途径补充碘:1. 饮食摄入:多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、贝类等海产品。2. 服用碘盐:我国政府提倡使用碘盐,孕妇可以适量食用碘盐。3. 服用碘剂:在医生指导下,孕妇可以适量服用碘剂。总之,孕妇在怀孕期间要注意补充碘元素,以确保母婴健康。
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