揭秘脚气病因：多汗、真菌感染、维生素B缺乏等多种因素

脚气，一种常见的皮肤病，让许多人感到困扰。虽然有些人将脚臭和脚气混为一谈，但实际上两者并非一回事。在多汗环境下，脚上的细菌大量繁殖，分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，产生了脚臭。然而，脚臭和脚气之间并没有必然的联系。脚气的确诊主要依赖于镜检，阳性结果即为脚气。

青岛皮肤病研究院的医师指出，脚气主要由皮肤癣菌（包括真菌、念珠菌、霉菌）引起。足部多汗、潮湿或鞋袜透气性差，都是导致脚气的原因。这些真菌常通过公共设施如澡堂、游泳池、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等途径传播。

脚气的高危人群主要集中在中以精磨大米为主食的地区，尤其是东南亚地区。研究表明，以精米大米为主食的人群容易缺乏维生素B，尤其是维生素B1，这是导致脚气病的主要原因。由于饮食习惯的特点，我们可以推断出，脚气高发的人群也常常是由于维生素缺乏。相比之下，那些大量摄入奶肉的人群，由于维生素缺乏不严重，脚气患者较少。此外，小孩成长阶段对营养物质的代谢能力强，女性的内分泌结构差异也解释了为什么这些人群的脚气患者比例都不高。

脚气具有一定的传染性，因此，鞋柜也常常是脚气的好发场所。在选择鞋柜时，最好避免选择向里斜放式的，因为这种设计不利于清洁。而向外斜放式的鞋柜，则更容易拿取和清理。此外，最好将家庭成员的鞋子分出不同的区域，如男用、女用、儿童用等，也可以按照常用和不常用来区分，以避免相互传染。