夏季预防脚气反复的实用

随着气温的升高和空气湿度的增加，脚气这种常见的皮肤病又开始活跃起来。脚气，又称足癣，是一种由真菌引起的皮肤病，尤其在春夏季温暖潮湿的环境中，其发病率比冬季高出40%到50%。预防脚气反复是每个患者都关心的问题。

为了有效预防脚气反复，以下四个方面需要注意：

1. 避免使用碱性肥皂等刺激性化学用品洗脚。对于趾缝紧密的人，可以在中间夹卫生纸以吸水通气，保持清洁。

2. 避免食用容易引起出汗的辛辣食物，如垃圾食品、生葱、生蒜等，并减少酒精摄入。应多吃高营养、易消化的食物，以及富含维生素的蔬菜和水果。

3. 避免在游泳池、浴室等公共场所使用公共毛巾、拖鞋等物品，游泳后应立即淋浴并使用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜。

4. 保持足部干燥。夏天应穿透气性好的鞋袜，避免穿胶鞋、运动鞋和光脚穿不透气的鞋子。洗澡后，务必擦干脚部，避免在潮湿的地毯或浴室地板上行走。脚汗多的人可以外扑痱子粉，并经常暴晒鞋袜以保持干燥。

青岛百姓皮肤病医院的医生建议，如果您对脚气的预防有更多疑问，可以点击网上预约，获得专业、详细的解答，或者拨打24小时热线咨询。