爱吃肉是年轻人患肠癌元凶

近年来，我国肠癌发病率逐年攀升，尤其在城市地区，肠癌已经成为仅次于肺癌的第二大高发恶性肿瘤。令人担忧的是，肠癌患者呈现年轻化趋势，原本是老年人多发的肠癌，如今已开始困扰着年轻人。

究其原因，高蛋白、高脂肪的饮食习惯是罪魁祸首。据调查，我国每年新增肠癌病例约13万，其中青年患者占比约12%。高蛋白、高脂肪饮食容易导致便秘，在肠道内产生大量毒素，降低肠道排毒效率，最终诱发肠癌。

肠癌的早期症状并不明显，如便血、腹痛等，容易被误诊为痔疮或肠炎。据统计，80%的肠癌患者在早期都曾被误诊。因此，一旦出现便血、便秘、腹胀等症状，应及时就医，进行肛肠镜检查和直肠指检，以便早期发现肠癌。

预防肠癌，首先要调整饮食习惯，减少红肉摄入，增加蔬菜和水果的摄入量。此外，定期进行体检，尤其是有肿瘤家族史、长期便秘、便血等症状的人群，更要提高警惕。

目前，肠癌的治疗方法主要包括手术、放疗和化疗。早期肠癌患者接受手术治疗后，5年生存率可达75%以上。因此，早期发现和早期治疗是提高肠癌生存率的关键。

总之，关注肠道健康，调整饮食习惯，定期体检，是预防肠癌的重要措施。