夏季流感防治攻略：上海家庭必备

流行性感冒，又称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。在夏季，上海地区由于气温升高，空气湿度较大，为流感病毒的传播提供了有利条件。以下是对流行性感冒的介绍以及上海夏季的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
流行性感冒的主要症状包括发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等。病情轻重不一，多数患者症状较轻，可自愈。但婴幼儿、老年人、慢性病患者等免疫力较低的人群，病情可能较重，甚至出现肺炎等并发症。
二、家庭预防措施
1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用流动水清洗，避免用脏手触摸口鼻。
2. 保持室内空气流通，每天开窗通风，保持室内温度适宜。
3. 增强体质，适量运动，提高免疫力。
4. 避免去人多拥挤的公共场所，减少感染机会。
5. 接种流感疫苗，预防流感。
三、家庭治疗策略
1. 保持充足的休息，多饮水，补充电解质。
2. 对症治疗，如发热可使用退热药，咳嗽可用止咳药等。
3. 如病情加重，出现呼吸困难等症状，应及时就医。
四、其他注意事项
1. 病毒传播途径主要是飞沫传播，接触患者呼吸道分泌物或污染物品也可能感染。
2. 病毒潜伏期一般为1-3天，感染后1-2周内症状最为明显。
3. 流行性感冒有一定的季节性，夏季为高发期。