小儿鼻出血，又称为鼻衄，是儿童常见的一种疾病，尤其在拉萨秋季，由于气候干燥，空气稀薄，儿童鼻出血的发生率较高。以下是关于小儿鼻出血的详细介绍以及针对拉萨秋季的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
小儿鼻出血通常是由于鼻腔黏膜干燥、鼻腔炎症、鼻腔异物或其他原因引起的。症状表现为鼻子出血，有时伴有鼻涕、鼻塞等。小儿鼻出血一般不会对健康造成严重影响，但频繁出血可能会引起贫血等问题。

二、拉萨秋季家庭预防策略
1. 保持室内湿度：拉萨秋季气候干燥，可以使用加湿器保持室内湿度，减少鼻腔黏膜干燥引起的鼻出血。
2. 增加室内通风：保持室内空气流通，避免室内空气污染，有助于减少鼻腔炎症的发生。
3. 培养良好的生活习惯：鼓励孩子多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，避免因便秘用力过猛导致鼻出血。
4. 注意鼻腔卫生：教育孩子不要用手指挖鼻孔，避免鼻腔异物进入，引发鼻出血。
5. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致血压升高，增加鼻出血的风险。

三、拉萨秋季家庭治疗策略
1. 保持冷静：当孩子出现鼻出血时，首先要保持冷静，避免过度紧张，以免血压升高，加重出血。
2. 保持头部直立：让孩子保持头部直立，避免血液流向咽喉，引起呕吐或窒息。
3. 冷敷：用冷毛巾敷在鼻梁上，有助于收缩血管，减少出血。
4. 指压止血：用拇指和食指轻轻按压鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，有助于止血。
5. 及时就医：如果出血量较大，持续时间较长，应立即就医。

四、总结
拉萨秋季，家庭预防及治疗小儿鼻出血的关键在于保持室内湿度、注意鼻腔卫生、培养良好的生活习惯和避免剧烈运动。同时，家长应掌握一定的家庭治疗措施，以便在紧急情况下及时处理。