夏季儿童风疹块的预防和家庭护理小贴士

风疹块，又称为荨麻疹，是一种常见的皮肤疾病，尤其在儿童中较为常见。夏季是风疹块的高发期，尤其是在上海这样的沿海城市，由于气温高、湿度大，更容易引发此类疾病。以下是关于风疹块的介绍以及在上海夏季的家庭预防及治疗策略。

风疹块的症状主要包括皮肤出现红色或皮肤色的隆起性皮疹，这些皮疹可能伴有瘙痒感。风疹块通常突然出现，可能在短时间内增多或消失。多数情况下，风疹块是自限性的，即无需特殊治疗，几天后即可自行消退。

预防措施：
1. 保持室内通风，避免潮湿环境。
2. 儿童衣物应选择透气、吸汗的面料，保持干燥。
3. 避免让孩子过度劳累，保证充足的睡眠。
4. 饮食上应避免辛辣、油腻、海鲜等易引发过敏的食物。
5. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染。

治疗策略：
1. 轻度风疹块可以通过冷敷、保持皮肤清洁等方式缓解症状。
2. 若症状严重，可使用抗组胺药物如扑尔敏、非那根等，以减轻瘙痒感。
3. 避免使用刺激性药物或化妆品，以免加重病情。
4. 若伴有发热、咽痛等症状，应及时就医。

对于上海夏季的风疹块预防，家庭应采取以上措施，同时注意以下几点：
1. 注意观察孩子的身体状况，如有异常及时就医。
2. 保持室内外温差适宜，避免孩子感冒。
3. 定期进行体育锻炼，增强体质。
4. 合理安排饮食，保证营养均衡。