秋季风疹块的预防与治疗策略

风疹块，又称荨麻疹，是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现瘙痒性红色或皮肤色风团，形状大小不一，可迅速消退，也可能反复发作。在上海秋季，由于天气变化、温差较大，风疹块的发生率有所上升。以下是一些针对上海秋季风疹块的家庭预防及治疗策略：
一、预防措施：
1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。
2. 保持室内空气流通，避免潮湿，减少霉菌和过敏原的滋生。
3. 根据天气变化适时增减衣物，避免感冒。
4. 饮食上避免食用易引起过敏的食物，如海鲜、鸡蛋等。
5. 保持充足的睡眠，增强抵抗力。
二、治疗策略：
1. 避免接触过敏原，减少风疹块的发生。
2. 使用抗组胺药物，如非索非那定、西替利嗪等，缓解症状。
3. 严重者可使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、甲泼尼龙等，但需在医生指导下使用。
4. 保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重病情。
5. 如有其他疾病，如感染等，需同时治疗原发疾病。