关节炎盯上“白领一族”

关节炎，一种曾被认为是老年人专属的疾病，如今却越来越青睐于年轻群体，尤其是久坐少动的上班族和开车族。近年来，临床研究发现，不少30岁左右的年轻人成为了关节炎的‘新生力量’。

关节炎种类繁多，其中骨关节炎是最常见的一种。骨关节炎并非炎症，而是关节老化与磨损所致。过去，人们普遍认为只有老年人才会患上关节炎，而现在，三四十岁的中青年患者逐渐增多。

那么，哪些人群容易患上骨关节炎呢？首先，长时间伏案工作、使用电脑的上班族，由于长时间保持同一姿势，导致关节长时间处于一种状态，容易引发关节磨损。其次，开车族由于长时间握方向盘，也容易引发腕关节综合征。此外，女性患者逐年增多，这与女性常穿高跟鞋、短裙有关，容易导致关节磨损和受寒。

那么，如何预防骨关节炎呢？首先，要避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，加强关节锻炼。其次，要注意保暖，避免关节受寒。此外，还要注意饮食，保持健康的体重，避免过度肥胖。

骨关节炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、止痛药等。物理治疗主要包括关节松动术、热敷、按摩等。手术治疗主要包括关节镜手术、关节置换手术等。

总之，关节炎不再是老年人的专属疾病，年轻人也需要关注关节健康。通过改变不良生活习惯，加强关节锻炼，可以有效预防骨关节炎的发生。