贴秋膘当心贴出肠道恶疾

随着秋天的到来，人们纷纷开始‘贴秋膘’，摄入高蛋白、高脂肪食物，但过度摄入这些食物以及不健康的饮食习惯，却可能成为结直肠恶性肿瘤的诱因。结直肠恶性肿瘤是常见的消化道恶性肿瘤之一，近年来全球发病率呈上升趋势，我国也不例外。那么，如何预防结直肠恶性肿瘤呢？

天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任医师柳建中提醒，结直肠恶性肿瘤早期症状不明显，一旦出现大便习惯异常、排便次数增多、粘液便、粘液血便等症状，应及时就医检查。以下四种情况都应引起重视：

• 大便习惯异常，排便次数增加，同时出现少量粘液性便、粘液血便，经治疗不好转者，或经治疗后好转而复发者
• 既往有粘液便、腹泻病史，但症状轻微者突然增重，与原来排便次数、排便的性质发生变化时
• 无明显原因的便秘与腹泻交替出现，经短期治疗无好转者
• 排便费力，排出的大便有压迹，呈槽沟状、扁条状、细条状等

柳建中建议，预防结直肠恶性肿瘤，首先要调整饮食习惯，减少饱和脂肪摄入，增加食物纤维量，多吃粗粮、水果和蔬菜。其次，要增加体育锻炼，避免肥胖。此外，高危人群应定期进行早期筛查，以提高生存率。

浙江大学医学院附属第二医院肿瘤科主任医师张苏展指出，结直肠恶性肿瘤早期发现、早期治疗是提高生存率的关键。结直肠恶性肿瘤Ⅰ期的5年生存率可达74.3%—78.7%，而到了Ⅳ期，其5年生存率只有19.2%。高危人群包括溃疡性结肠炎、家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠恶性肿瘤、家族性结直肠恶性肿瘤、有肿瘤史的患者等。

北京肿瘤医院消化肿瘤内科主任医师沈琳表示，近年来，分子靶向药物联合化疗治疗晚期结直肠恶性肿瘤的临床试验显示出良好的疗效。化疗联合分子靶向治疗为部分原来不可切除的肝转移患者提供了治疗的可能，大大提高治疗的有效率并延长患者生存期。

总之，预防结直肠恶性肿瘤，需要我们从饮食、运动、早期筛查等方面入手，提高警惕，积极预防。