秋季宝宝上火的认识误区
小儿上火,是家长们常常遇到的问题。它并非只在夏秋季节出现,而是贯穿于宝宝成长的每一个季节。想要呵护宝宝的健康,家长们需要了解小儿上火的症状、原因以及如何预防和应对。
小儿上火主要表现为“吃不进”、“受不了”、“拉不出”,常见症状包括发热、口腔溃疡、厌食、便秘、眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭、腹胀、腹痛等。这些症状往往让宝宝烦躁易怒、易哭闹。
误区一:只有夏秋才会“上火”。
事实上,宝宝一年四季都可能“上火”。春天细菌入侵,温差变化大;夏天水分流失;秋天空气干燥;冬天抵抗力降低,都可能导致宝宝“上火”。
误区二:只要注意饮食,宝宝就会防“火”于未“燃”。
饮食不正常只是儿童“上火”的原因之一,细菌病毒侵袭、外部环境扰乱等也会导致宝宝“上火”。
误区三:一发现皮疹,就用皮炎平。
小儿皮疹大部分属于风热时邪范畴,由“上火”直接引起。治疗要从里解表清热,而非单纯使用皮炎平等药物。
误区四:不懂听宝宝哭闹“童言”。
宝宝哭闹是向妈妈倾诉的“童言”。口腔溃疡、便秘等都可能导致宝宝哭闹。家长们要关注宝宝的健康,及时发现并处理“上火”问题。
预防和应对小儿上火,家长们可以采取以下措施:
1. 注意宝宝的饮食,避免过量进食,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2. 增强宝宝的抵抗力,多晒太阳,多进行户外活动。
3. 保持室内空气流通,避免空气干燥。
4. 注意宝宝的个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5. 如发现宝宝有上火的症状,应及时就医。
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周晓红
襄阳市襄州区人民医院 小儿内科
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武汉儿童医院 新生儿科
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