广泛性焦虑症需专业治疗，难以自愈

广泛性焦虑症是一种慢性心理障碍，其成因复杂，包括遗传、神经生物学、心理和社交因素。这种疾病通常不会自行痊愈，需要通过专业的心理评估和治疗来管理。虽然生活方式的调整和认知行为疗法可能对一些轻度病例有所帮助，但通常需要结合药物治疗和心理干预。患者需要积极参与治疗过程，并采取适当的自我管理策略，以促进康复。