失眠与眼袋形成的关系及防治措施

失眠可能导致眼袋的出现，原因包括睡眠不足、过度疲劳、睡前饮食过量、睡前饮水过多和遗传因素。这些因素会导致眼部血液循环不畅，进而引发眼袋。改善睡眠质量、缓解疲劳、控制饮食和饮水、以及遗传因素都是影响眼袋形成的关键因素。对于遗传性眼袋，可以考虑通过手术去除多余脂肪和松弛的皮肤。同时，医生可能会推荐使用抗过敏药或镇静催眠药物来辅助治疗失眠。