鼻炎引发睡眠障碍的可能原因及改善
朋友鼻炎吵得睡不着觉可能是由病理性因素导致的。鼻炎会导致鼻粘膜充血水肿,从而引起鼻塞的症状,当晚上睡觉时,鼻塞会更加严重,导致呼吸不通畅,出现打呼噜的情况,如果鼻炎患者存在鼻息肉或者腺样体肥大等疾病,可能会加重上述症状,进而影响睡眠质量,所以会出现睡不着觉的现象。此外,若患者患有慢性扁桃体炎、咽部黏膜下淋巴滤泡增生等疾病,也可能会在夜间出现张口呼吸的情况,导致产生噪音,从而干扰他人休息。针对鼻炎引起的睡眠障碍,建议采取适当的环境控制措施,例如使用加湿器或调整枕头高度,以改善睡眠质量。对于病理原因引起的不适,应及时就医查明病因后积极治疗。
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