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山东省儿童医院,山东省立第一医院慢性鼻炎专家

简介:

山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)坐落在山东济南,历经百年风雨,发展成集医疗、科研、教学、预防、保健、指导基层为一体的省内功能最齐全、医疗服务能力最强的现代化综合三级甲等医院,是国内外知名、山东省医疗卫生行业的龙头医院。现有中心院区和东院两个院区,职工6955人,编制床位3889张。全国三级公立医院绩效考核国家监测指标排名居全国第20位,考核等级为A+;中国医学科学院中国医院科技量值(STEM)排名第32位,所有医疗专业进入科技量值学科排行榜前100强。入选国家区域医疗中心输出医院,依托我院的山东省立医院菏泽医院和山东省立医院泸州医院双双获批国家区域医疗中心项目,在省内尚属首例。“内分泌糖脂代谢与脑老化”教育部重点实验室获批立项建设。获批国家紧急医学救援基地第一批建设单位、国家心脑血管疑难疾病诊疗能力提升工程单位、国家中西医协同“旗舰”医院建设单位,建有国家突发中毒事件卫生应急移动处置中心(山东),是罕见病诊疗山东牵头医院。先后获“全国卫生系统先进集体”、“全国改革创新医院”、“智慧健康医疗创新驱动单位”、“全国改善医疗服务示范医院”、“人文品牌医院”、“全国模范职工之家”等称号。医院历史悠久,砥砺曲折,从建院伊始便始终与国家的兴衰和民族的命运紧密相连,经历沦陷和战争,屈辱与光荣,从烽火硝烟的峥嵘岁月走到了伟大复兴的新时代。1897年,德国天主教会创办“万国缔盟博爱恤兵会医院”,这是医院的雏形。随后,数次迁址,先后更名“青岛守备军民政治部铁道部济南医院”、“同仁会济南医院”。1945年日本投降,山东省政府医务所改称山东省立医院,并接管“日本同仁会济南医院”。1948年,济南解放,医院被我党领导的华东国际和平医院接管,挂山东省立医院、华东国际和平医院两块牌子。至此,省立医院走进了党和人民的怀抱,翻开了崭新的历史篇章,焕发出新的勃勃生机。1953年,山东省人民政府发文,山东省立医院改名为“山东省立第一医院”。1959年,经山东省委批准,医院又改名为“山东省立医院”。1967年被改为“山东省人民医院革命委员会”,直到1978年,启用“山东省人民医院”圆形印章。1982年,山东省人民政府命名医院为山东省红十字会医院。1984年,根据山东省卫生厅通知,正式启用“山东省立医院”。2007年,建院110周年之际,“山东省立医院集团”挂牌,医院在国内率先探索走集团化发展的道路。2019年,山东第一医科大学附属省立医院揭牌,医院迈出了高质量跨越式发展的新步伐。历史是一面镜子,它照亮现实,也照亮未来。一代代省医人继承红色革命精神,坚定不移坚持党的领导,全面加强党的建设,全面实行党委领导下院长负责制,坚持高质量党建引领高质量发展,努力践行为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的光荣使命,在保障人民群众健康,推动卫生事业进步中发挥了重要作用,用智慧和奉献铸就了“精诚仁和”的省医精神,用责任和担当谱写了大医精诚的春秋华章。2021年,为赓续红色基因,弘扬红色精神,省立医院院史馆被中共山东省委党史研究院遴选为山东省党史教育基地,是国内综合性医院首家。坚持医疗服务是立院之本。多年来,医院坚持以人民健康为中心,勇攀技术高峰,不断优化服务,持续提升医疗服务质量和安全,为人民生命健康安全保驾护航。2022年全院总诊疗383万人次,年出院19.96万人次,手术16万台次,平均住院日6.09天。在全省三级综合医院住院服务绩效评价中,病例组合指数(CMI)、疑难病例占比(RW≥2)连续多年保持全省第一。医院辅助生殖技术达国际先进水平;活体肝移植技术、Ⅰ型主动脉夹层治疗、经胸微创室间隔缺损封堵术、耳神经与鼻颅底外科手术等国内领先,磨痂术在烧伤深Ⅱ度的应用被国内医院广泛推广。创新医疗服务模式,开展预约诊疗、日间手术、多学科门诊、特色专病门诊、罕见病门诊、高端国际医疗门诊,以互联网医院为基础打造智慧医院,致力于为患者提供高品质的诊疗服务。推进优质护理服务,深化护理亚专科建设,发展专科护理与特色护理服务,探索实施“互联网+护理服务”,深化内涵、拓展外延、改善服务,连续五年获评全国医院品管圈大赛一等奖。坚持人才是第一资源。医院全面实施人才强院战略,引进高层次医学领军人才,培养中青年骨干,创新人才评价机制,落实职称“双自主”评价,加大年轻干部选拔力度,推动了医院人才队伍建设显著提质增效。医院拥有硕士及以上学历2240人,占在职职工的34.45%,高级职称1520人,占在职职工的23.38%;拥有院士1人,双聘院士8人,院士工作站3个,国务院政府特殊津贴人员54人,国家百千万人才工程(第一层次)专家2人,千人计划青年专家1人,国家优秀青年科学基金1人,省部级突出贡献专家25人;“泰山学者”攀登计划专家4人,“泰山学者”岗位特聘专家16人,“泰山学者”青年专家17人。坚持学科建设是医院高质量发展的核心内涵。医院以国家重大需求和人民生命健康需求为导向,立足实际,统筹兼顾,重点突破,按照“错层布局、分层建设、抓优扶强、突出特色”的思路,逐步构建结构合理、优势显著、特色鲜明、多学科协调发展的学科格局。现有46个学科学术体系,妇科、产科、内分泌科、心脏大血管外科、耳鼻咽喉科、神经外科、烧伤科、疼痛科、中医肾病科、临床护理、消化内科等国家级临床重点专科15个,省级临床重点专科31个,省级医疗质量控制中心22个(居全省第一)。内分泌科、重症医学科跻身复旦大学最佳专科声誉排行榜,耳鼻喉科、烧伤科、整形外科获提名;心外科、妇产科跻身北京大学最佳临床学科评估排行榜。坚持创新是引领发展的第一动力。围绕建设国际知名的研究型现代化强院总目标,医院打造系统完善的医学科研创新体系,制定科研创新发展规划,理顺科研创新工作机制,在完善科创政策机制、科创平台提升、科研立项突破、科研成果转化等方面持续发力,屡创佳绩。2020年度中国医学科学院科技量值排名中,我院所有医疗专业进入科技量值学科排行榜前100强,内分泌科、重症医学科均位列全国第9;妇产科位列全国第16,骨外科位列全国第19。科创平台支撑坚强有力,现有省部级科创平台30个,其中国家中医药管理局三级实验室1个,省重点实验室5个,省工程实验室4个,国家临床医学研究中心山东省分中心8个以及其他各类省级研究中心12个。已建成6个专病数据库,拟建专病数据库不少于10个。科研立项和论文发表连续突破。近3年来,国家自然基金连续年立项超过40项,三年总立项128项,优青项目实现历史性突破,重大、重点、国际交流合作项目不断立项,科研经费连续破亿元大关。三年SCI(E)收录论文近2000篇,其中2019年,SCI第一作者第一单位论文收录数量638篇,居全国医疗机构第23位,全省第1位。2020年省自然基金立项128项,居省内医疗机构第一位;2021年省自然基金立项167项,取得新的历史性突破。科技成果转化快速起步,三年实现成果转化29项300余万元,授权专利123项。坚持落实立德树人任务,不断深化医学教育工作,理顺教学管理机制,强化师资队伍,改善硬件设施,为我国的卫生健康事业培养了一批批创新能力优秀、临床技能突出、社会认可度高的医学人才。医院教学渊源始于1932年成立的山东省立医学专科学校。1953年承担着山东医学院60%的临床教学任务。目前,承担山东大学、山东第一医科大学的本科、硕士、博士的教育培养任务,是国家级首批住院医师规范化培训基地(西医)、专科医师规范化培训制度试点基地和住培重点专业基地(儿科、妇产科、外科、口腔全科)。近年来,医院教学管理体制不断理顺。建立了“教学指导委员会-教学管理部门-教研室”的三级管理架构,涵盖本科教学、研究生培养、毕业后医学教育、继续医学教育等医学教育全周期。持续加大教学投入,教学环境和基础条件得到显著改善。注重师资队伍建设,完善激励机制,健全考核评价制度,打造了一支教学意识强、教学本领硬的骨干师资队伍。医院现有博士研究生指导教师122名,硕士研究生指导教师408名,住培指导医师840名、责任导师522名,取得山东省高校教师资格证书865人。每年带教本科见习、实习生,硕士、博士研究生,住院医师及专业医师等近3000名。近5年,毕业博、硕士研究生、住培医师2500余人,150余人获评国家级、省级荣誉称号,在国家级、省级技能大赛中屡获佳绩。坚持国际视野,注重加强与国外医疗机构、科研院校的交流,开创了国际交流与合作的新局面。与美国、加拿大、澳大利亚、韩国、日本、新加坡、英国、法国、德国等国家的医院和大学建立医疗、教学、科研密切联系,开展人员互访与学术交流。鼓励专家学者外出考察进修学习,提高前沿思维、临床技能和科研水平。此外,医院还通过选派技术骨干、远程医学服务等方式,向坦桑尼亚、塞舌尔、汤加、布基纳法索、乌克兰等多个国家提供医学国际援助,提升了医院的国际知名度和美誉度。坚持公益导向,切实发挥龙头医院的辐射带动作用,承担支援欠发达地区、突发事件应急救援、重要活动医疗保障等的任务,开展志愿服务和惠民项目,以实际行动践行医者大爱的责任担当。目前,已与省内77家医院建立医疗联合体,牵头成立了疼痛、产科等55个专科(病)联盟,入盟的专业科室4090个。挂靠在我院的山东省远程医学中心,实现联网2604家医疗机构,其中省内2626家,省外85家,远程医疗服务省内覆盖率达100%,推动优质医疗资源下沉。支援重庆14区县、青海省海北州、新疆喀什地区、西藏日喀则等中西部地区医疗机构,提升当地医疗机构诊疗水平。新冠肺炎疫情暴发后,全面筑牢院内防控体系的同时,圆满完成了驰援湖北、院内防控、省内指导、国际援助等应急救援任务。拼搏成就梦想,奋斗铸就辉煌。新时代的奋进征程中,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)将按照上级要求,凝心聚力,主动作为,充分发挥龙头医院高质量发展的引领示范作用,全面推动医院改革发展各项事业奋力走在前,开创新局面,为健康山东、健康中国建设贡献省医智慧和力量。慢性鼻炎根据是否有变应性因素,分为变应性和非变应性鼻炎,后者又可以分为血管运动性鼻炎、妊娠性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎、干燥性鼻炎等。,(1)变应性鼻炎:即过敏性鼻炎,主要是由于过敏原刺激鼻腔粘膜引起,常见的过敏原包括屋内尘土、螨、花粉、真菌、动物皮屑、羽毛、昆虫等。另外,过敏性鼻炎还可能与遗传有关。 (2)血管运动性鼻炎:主要是由于自主神经功能紊乱所致。一些环境因素,如温度、气压、刺激性气体等均可激发鼻部症状。 (3)萎缩性鼻炎:主要与内分泌紊乱、自主神经功能失调、维生素缺乏、遗传因素、血中胆固醇含量偏低、高浓度有害粉尘、气体对鼻腔的持续刺激等相关。 (4)药物性鼻炎:主要与全身或局部应用某些药物有关,如一些抗高血压药物、抗交感神经药物等。 (5)干燥性鼻炎:目前病因不明,但可能与全身状况、外界气候、环境状况等有关,如气候干燥、工作及生活环境污染严重等。 (6)职业性鼻炎:是指由于接触出现在工作环境中的气体颗粒而导致的鼻炎,病因主要包括实验室动物(大鼠、小鼠、豚鼠)、木屑(如桃花心木、西部红松)、螨虫、乳胶、酶、谷类,以及化学试剂如无水物、胶水、溶剂等。,头部,鼻,通常情况下鼻炎的治疗多以药物为主,但是如果药物治疗效果不理想、严重影响患者生活质量,或合并鼻窦炎等疾病时也可采取手术治疗。,流行性感冒,鼻窦炎,平时忌高盐、过硬、辛辣煎烤之品,并且严禁暴饮暴食,禁止酗酒。,医生会首先对患者进行体格检查,初步了解患者的鼻部情况,然后根据患者的具体表现选择进行血清特异性IgE检测、鼻部X线检查和CT检查、核磁共振检查、鼻内镜检查、变应原皮肤点刺试验、鼻呼吸功能检查等。,。

夏明 主任医师

处理耳鼻咽喉科常见病,多发病。在头颈外科肿瘤的外科治疗,包括头颈部良、恶性肿瘤的外科治疗,如咽旁间隙肿瘤,喉癌、下咽癌、甲状腺癌、腮腺肿瘤。咽喉内镜激光手术、气管狭窄、儿童声嘶,听力障碍,成人及儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,慢性鼻-鼻窦炎、过敏性鼻炎、胃食管反流等处理方面积累了较多经验。

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平均等待 -
擅长:处理耳鼻咽喉科常见病,多发病。在头颈外科肿瘤的外科治疗,包括头颈部良、恶性肿瘤的外科治疗,如咽旁间隙肿瘤,喉癌、下咽癌、甲状腺癌、腮腺肿瘤。咽喉内镜激光手术、气管狭窄、儿童声嘶,听力障碍,成人及儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,慢性鼻-鼻窦炎、过敏性鼻炎、胃食管反流等处理方面积累了较多经验。
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高昆 副主任医师

耳鼻咽喉常见病、多发病的治疗,咽喉及头颈部肿瘤(喉癌、下咽癌、甲状腺肿瘤等)、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术治疗,尤其擅长扁桃体肥大、腺样体肥大、声带息肉、咽喉部血管瘤、早期喉癌、早期下咽癌的微创手术治疗。

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平均等待 15分钟
擅长:耳鼻咽喉常见病、多发病的治疗,咽喉及头颈部肿瘤(喉癌、下咽癌、甲状腺肿瘤等)、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术治疗,尤其擅长扁桃体肥大、腺样体肥大、声带息肉、咽喉部血管瘤、早期喉癌、早期下咽癌的微创手术治疗。
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徐帅 主治医师

耳鼻喉科常见病及多发病的诊治,包括中耳炎、鼻-鼻窦炎、鼻出血、咽炎及声带息肉等;擅长耳鼻喉科各种异物的取出

好评 -
接诊量 9
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擅长:耳鼻喉科常见病及多发病的诊治,包括中耳炎、鼻-鼻窦炎、鼻出血、咽炎及声带息肉等;擅长耳鼻喉科各种异物的取出
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周炫辰 副主任医师

主攻鼻科,鼻颅底相关疾病和耳鼻喉常见病,擅长鼻颅底肿瘤、鼻眼相关疾病、脑脊液鼻漏、鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲和鼻源性头痛等鼻科相关疾病的诊疗。熟悉耳鼻咽喉常见疾病和眩晕的诊断和治疗。

好评 100%
接诊量 25
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擅长:主攻鼻科,鼻颅底相关疾病和耳鼻喉常见病,擅长鼻颅底肿瘤、鼻眼相关疾病、脑脊液鼻漏、鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲和鼻源性头痛等鼻科相关疾病的诊疗。熟悉耳鼻咽喉常见疾病和眩晕的诊断和治疗。
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顾红波 主治医师

耳鼻喉科常见疾病的诊治,尤其擅长鼻炎 鼻窦炎 鼻腔鼻窦肿瘤 儿童成人鼾症 慢性咽炎 儿童成人耳聋 中耳炎等耳鼻喉科常见疾病。

好评 100%
接诊量 36
平均等待 30分钟
擅长:耳鼻喉科常见疾病的诊治,尤其擅长鼻炎 鼻窦炎 鼻腔鼻窦肿瘤 儿童成人鼾症 慢性咽炎 儿童成人耳聋 中耳炎等耳鼻喉科常见疾病。
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邹纪东 主任医师

咽喉、头颈部良恶性肿瘤的外科治疗(包括甲状腺肿瘤、颈部包块、喉癌、下咽癌、颈段气管食管肿瘤等)。咽喉炎、鼾症等咽喉常见疾病的诊治。

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接诊量 66
平均等待 15分钟
擅长:咽喉、头颈部良恶性肿瘤的外科治疗(包括甲状腺肿瘤、颈部包块、喉癌、下咽癌、颈段气管食管肿瘤等)。咽喉炎、鼾症等咽喉常见疾病的诊治。
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何明强 主任医师

鼻肿瘤的诊治及前颅底、颌面、鼻畸形的修复重建与矫正、视神经减压术、脑脊液鼻漏修补、鼻中阁穿孔修补等。尤其擅长内窥镜下炎鼻窦及鼻息肉的诊治

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平均等待 -
擅长:鼻肿瘤的诊治及前颅底、颌面、鼻畸形的修复重建与矫正、视神经减压术、脑脊液鼻漏修补、鼻中阁穿孔修补等。尤其擅长内窥镜下炎鼻窦及鼻息肉的诊治
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许风雷 主任医师

咽喉疾病、头颈部各种肿瘤以及鼾症的诊治;喉显微手术治疗

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擅长:咽喉疾病、头颈部各种肿瘤以及鼾症的诊治;喉显微手术治疗
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岳志勇 主任医师

诊治咽喉疾病及头颈部肿瘤,主要包括鼾症、喉气管狭窄、气管及食道异物、咽喉外伤及畸形,咽喉肿瘤及其它头颈部肿瘤

好评 100%
接诊量 8
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擅长:诊治咽喉疾病及头颈部肿瘤,主要包括鼾症、喉气管狭窄、气管及食道异物、咽喉外伤及畸形,咽喉肿瘤及其它头颈部肿瘤
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叶犇 副主任医师

从事耳鼻喉10余年,积累丰富临床经验,现亚方向为咽喉嗓音及小儿耳鼻喉。特别专注于对各种原因导致声带麻痹个性化诊断、评估及治疗,及喉接触性肉芽肿的诊疗及手术。对于儿童扁腺等离子切除有独到见解。咽喉嗓音团队拥有自体筋膜加脂肪注射术治疗声带麻痹、声带粘膜微瓣技术治疗声带良性病变,喉下咽早期肿瘤CO2激光手术,喉返神经减压,喉部框架手术,自体筋膜声带填充治疗声带沟,肉毒素注射治疗痉挛性发音障碍,男生女调外科治疗等一批特色诊疗技术。

好评 100%
接诊量 13
平均等待 1小时
擅长:从事耳鼻喉10余年,积累丰富临床经验,现亚方向为咽喉嗓音及小儿耳鼻喉。特别专注于对各种原因导致声带麻痹个性化诊断、评估及治疗,及喉接触性肉芽肿的诊疗及手术。对于儿童扁腺等离子切除有独到见解。咽喉嗓音团队拥有自体筋膜加脂肪注射术治疗声带麻痹、声带粘膜微瓣技术治疗声带良性病变,喉下咽早期肿瘤CO2激光手术,喉返神经减压,喉部框架手术,自体筋膜声带填充治疗声带沟,肉毒素注射治疗痉挛性发音障碍,男生女调外科治疗等一批特色诊疗技术。
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科普文章

#鼻炎#慢性鼻炎#急性鼻炎
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  • 医用级激光鼻炎治疗仪,650nm波长激光
  • 二类医疗器械认证
  • 智能MCU控制芯片,精确控制激光强度与计时精准度,保证激光输出功率的稳定性与持续性
  • 多项专利技术,洗护疗相结合,绿色疗法,辅助治疗鼻炎
  • 1000mAh,充电1.5h,使用时长11h,一周超长续航,小巧便携
  • 3档强度调节,儿童建议1档,成人建议2-3档;6档智能控时
  • 可拆卸激光头,柔软硅胶底座(搭配5个可替换硅胶)
#鼻炎#慢性鼻炎#过敏性鼻炎[变应性鼻炎]
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张阿姨是个慢性鼻炎的患者,平日里总是来医院找我治疗。昨晚,张阿姨又再一次一夜无眠,这些难熬的日子,张阿姨不知经历过了多少个夜晚。

近来,张阿姨没睡过一个好觉,早起时经常感觉头痛头晕、全身乏力,非常痛苦。为什么张阿姨会出现这样的情况呢?原因就是张阿姨患有慢性鼻炎,鼻塞不通造成呼吸不顺畅原本睡眠就不好,再加上这段时间天气转凉,鼻炎的症状加重。鼻炎对于现代医学来说不是一个大病,但绝对是一个难缠的病,是一个让大多数人为之困扰的病。

下面我们就以中医学和西医学两方面来分析下鼻炎的成因和治疗方法。

现代医学认为慢性鼻炎是发生在鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,临床上以黏膜充血、肿胀、分泌物增多、病程持续数月以上及反复发作为特征。慢性鼻炎是一种常见病,病因尚不明确,包括以下因素,局部因素,鼻腔急性炎症反复发作,鼻腔结构的异常,还有临近感染灶,如慢性扁桃体、腺样体肥大等也造成慢性鼻炎。鼻腔用药不当或用酒都可以造成,还有职业性因素,长期和反复吸入灰尘、粉尘等都可以造成慢性鼻炎。全身因素包括全身性疾病、贫血、风湿病、糖尿病,还有营养性不良、内分泌失调都可以造成鼻炎。还有比如烟酒嗜好、长期过度疲劳,都可以获得这种黏膜的慢性炎症。

慢性鼻炎除了要积极查找全身、局部和环境等方面的致病原因,还要积极治疗全身疾病、慢性鼻窦炎等。要进一步加强锻炼身体,如:慢跑、打羽毛球、游泳和太极拳等,增加鸡、鸭等肉类蛋白质摄入,改善营养状况,提高机体抵抗力。在慢性鼻炎急性感染鼻腔充血时可用减充血剂滴鼻减轻症状,如呋麻滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液,在鼻塞症状较严重时,还可用淡盐水冲洗鼻腔。

中医学认为鼻炎是因脏腑功能失调,再加外感风寒、邪气侵袭鼻窍所致。《素问·金匮真言论》:“开窍于鼻,藏精于肺”。《灵枢·脉度篇》又指出:“肺气通于鼻,肺和则鼻能知香臭矣。”上述论述都说明肺与鼻窍是息息相关的。肺主呼吸,鼻为呼吸出入之门户,鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能,必须依赖肺气和调,呼吸畅利。如外感风寒袭肺,则鼻塞流涕影响嗅觉;肺有燥热,则鼻孔干涩;邪热壅肺,往往有气喘鼻煽。正气是我们身体的免疫力,正气充足免疫力就高,就不容易患病,患病也相对容易康复。鼻炎是外邪客于肺,因肺气不足,无力祛邪,导致邪气久客。邪气久居于肺内,变症百出,鼻炎终成难治痼症。

鼻炎涉及的脏腑包括肺、脾、肾三脏。脾属土,为肺之母,脾虚则母病及子,肺之生源化绝而肺虚。肾属水,肺属金,金水相生,二者互相影响。因此,治疗鼻炎应先治理脾肾二脏。中医治疗鼻炎主要是温补肺气、健脾利湿、温补肾阳。传统治疗慢性鼻炎一般是用苍耳子散煎服或制粉吹鼻。苍耳子散有散风除湿、宣通鼻窍的功效。在临床上适合治疗表现为头痛、鼻塞、流鼻涕和嗅觉减退等的急、慢性鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎等疾病。

季节交替是慢性鼻炎的好发时期,若因花粉过敏的鼻炎患者,可用桂枝汤加玉屏风散加减治疗,先疏风解表以治其标,再以参苓白术散加肾气丸加减,温脾肾阳以治其本,这样标本兼治,可让鼻炎得以痊愈。

在练专注力前先查看两个问题:1出生那天月亮状态如何,判断ta精力旺不旺2有没有腺样体肥大和鼻炎的问题,这两个疾病时间久了容易导致呼吸不畅,从而脑部缺氧,记忆力下降,或无法控制过多动作,让人觉得专注力缺失。
已经连续上班24天了……
目前给孩子揉肚子已经半年多了,揉腹带给我的惊喜真的是很大。首先是老大👃炎好了,👃甲不肿了,不张嘴睡觉了。疳积的老大,两年都不长肉不长个,现在不仅长个了,还长了五斤肉!真的是太激动太高兴了!老二的尿床,一直调理不好。也是在揉腹搓背后,撤底不尿床了。
兄弟姐妹命运多舛
不吃药鼻炎也能好的快,做到五点胜过吃药
掉粉不止发生在一个平台,你说我遗憾吗?答案是肯定的。但是在这个快节奏时代,我选择按下这个人生暂停键,重新梳理自己的生活和内心。注重健康——与朋友家人的深度链接——倾听潜意识自己的真实内心,一步一步地重新掌控生活。这些成长对我而言是更宝贵的财富,也给了相当坚实的力量,重新出发!
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#慢性鼻炎
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慢性鼻炎
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