慢性失眠与抑郁的关联及老年人失眠原因分析

慢性失眠与抑郁之间存在密切的关联，抑郁也是失眠的常见原因。研究表明，失眠问题预示着一年后可能发展为抑郁症状。抑郁症患者常见的失眠症状包括入睡困难、凌晨早醒、觉醒后疲劳、夜间多次醒来和梦频。医生强调，如果不及时解决失眠问题，会加重抑郁症状。老年人由于脑部器质性疾病、全身性疾病、精神心理因素和夜间尿频等原因，容易发生失眠。中医认为，忧思与老年人失眠关系密切，情绪对睡眠有直接的影响。失眠患者可能在睡眠时间外容易入睡，这表明情绪对睡眠有显著影响。