长期使用失眠中药或抗焦虑药物存在依赖风险

长期服用失眠中药存在一定的依赖风险。失眠可能是由于情绪紧张、思虑过度、饮食不当等因素引起的，中医治疗通常采用补益心脾、养血安神的方法。中药中的某些成分，如黄连、龙骨等，虽然具有镇静催眠作用，但长期使用可能导致中枢神经系统适应性和耐受性改变，形成依赖。焦虑症患者服用抗焦虑药物如苯巴比妥钠片也可能产生依赖性。因此，治疗失眠时应谨慎使用药物，避免随意更改药物或停药，以免引起戒断反应。同时，保持良好的生活习惯对改善睡眠质量至关重要。