七旬老人脑供血不足，睡眠差，中医如何调理？-海淀区肾虚推荐专家

我是70岁的老人，最近总是感到头晕、记忆力下降，晚上也难以入睡。这种情况已经持续了好几个月，令我和家人都非常担忧。我们曾经尝试过一些西医的治疗方法，但效果并不理想。后来，听说中医对这类问题有很好的调理效果，于是我们决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我们很快就联系到了一位资深的中医师。医生非常耐心地听取了我的病情描述，并询问了许多详细的问题，包括我的日常生活习惯、饮食情况、甚至是情绪状态等。然后，医生建议我拍摄一张舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了一系列的中医调理。首先，医生开了一些中药方子，主要是针对肾虚的症状。同时，医生还建议我改变一些生活习惯，比如说每天早上起床后做一些简单的太极拳，晚上睡前泡脚等。这些方法听起来很简单，但实际上非常有效。经过一段时间的调理，我的头晕和失眠问题都有了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到了中医的魅力。虽然我不太了解中医的理论和方法，但医生的专业知识和耐心指导让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。