为什么容易头晕 

头晕的原因有很多,比如说脑血管供血不足,血糖过低,或者是脑血管堵塞等,这些疾病都会引起头部血管功能异常,从而出现这种症状。

头晕的患者一定要及时的去医院里面进行检查,确定具体的病因之后再进行具体的治疗,在治疗的过程中一定要注意休息,可以适当的补充一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物。

如果说头晕比较严重的话，一定要及时的测量自己的血压，血糖血脂，避免出现三高的症状，在平时的生活中可以适当的补充一些含维生素和微量元素比较丰富的食物。