心理咨询与心理治疗的区别及常见心理疾病类型

心理咨询是一种运用心理学方法对心理适应障碍、异常心理、心身疾病或与心理问题相关的精神症状进行诊断、评估和心理治疗的服务。心理治疗则是针对人的心理活动和行为的异常进行调治和矫正。常见的心理适应障碍包括应激性情绪反应和人际关系紧张导致的心理不适。异常心理包括轻度的心理变态、神经症以及人格障碍等。心身疾病是在生物学基础上，由于长期强烈持久的心理因素引起的躯体功能代谢失常。与心理问题相关的精神症状包括强迫症、恐惧症、疑病症、癔症、抑郁症等。对于已确诊疾病的患者，患病期间的心理障碍也可以通过心理咨询进行调整。常见的心理治疗方法有支持性心理治疗、精神动力学心理治疗、认知行为治疗、人本主义疗法等。需要注意的是，心理咨询和心理治疗是不同的概念，不应混为一谈。如有需要，应到医院的精神科就诊，明确诊断。