孕前三个月饮食注意事项有哪些?

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医者仁心
怀孕后,准妈妈们会变得小心翼翼,尤其是孕早期。以下是一些孕前三个月的饮食注意事项:1. 少食多餐,避免胃肠道刺激;2. 忌食辛辣刺激性食物;3. 忌食腌制食品,避免胎儿发育畸形;4. 避免高糖分饮食,预防妊娠糖尿病。希望每位准妈妈都能注意饮食,顺利度过孕期。
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