忧郁症：症状、成因与治疗

忧郁症，也被称为抑郁症，是一种常见的心理障碍。它表现为一系列症状，包括情绪低落、兴趣丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍等。这些症状可能由大脑内的神经递质失衡引起，特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素的减少。忧郁症不仅影响患者的心理健康，还可能对日常生活造成严重影响。因此，一旦出现这些症状，建议及时寻求专业心理医生的帮助。治疗措施可能包括药物治疗和心理治疗，如认知行为疗法。患者还应保持良好的生活习惯，以帮助缓解症状。