月经期间为什么总想吃东西？揭秘生理期食欲变化

小美因为月经期间总是想吃东西感到困扰，询问朋友小林。小林告诉她，这可能是因为例假期间身体的变化，包括激素水平的波动和情绪的影响，导致食欲增加。文章详细解释了月经期间身体的变化，包括激素的变化和生理期起伏，以及为什么女性在月经期间会想吃高热量食物。同时，文章也指出月经期间并不是狂吃不胖的时期，因为摄入的热量最终会转化为脂肪。