白领常见干眼症：成因、症状及预防措施

干眼症在白领人群中发病率较高，因为长时间盯着电脑或手机屏幕会导致眨眼频率降低，影响泪液分泌和蒸发平衡。

干眼症的发生与泪腺功能减退有关，导致泪膜不稳定。长时间使用电子产品会进一步减少眨眼次数，加剧眼睛干燥。典型症状包括眼疲劳、异物感、干涩感、烧灼感、畏光、视力波动等。严重时可引起角结膜上皮损伤，出现反复发作的角膜上皮脱落。可以通过泪液分析仪测量基础泪液量，也可以通过荧光染色法评估角膜上皮完整性来辅助诊断。此外还可以进行眼部表面检测以评估角膜和结膜的健康状况。轻度至中度干眼症通常可以采用人工泪液滴眼液缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。重度干眼可能需要口服药物治疗，如环孢素A滴眼液、四氢唑啉滴眼液等。建议定期休息，每小时起身眺望远方或做眼部按摩，有助于缓解眼部疲劳，预防干眼症的发生。