身体缺钙的十种表现及治疗

身体缺钙的十种表现包括皮肤干燥、骨骼疼痛、抽筋、牙齿松动、骨质疏松等。皮肤干燥是由于钙元素缺乏导致皮肤细胞代谢异常；骨骼疼痛则是由于骨骼中钙含量减少；抽筋是肌肉兴奋性增高引起的局部肌肉疼痛和活动受限；牙齿松动是由于牙槽骨吸收过多；骨质疏松则是骨密度下降的结果。治疗建议包括使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，以及补充富含钙的食物如牛奶、虾皮。同时，患者应遵医嘱，并在医生指导下进行治疗。