颈椎间盘突出症：按摩治疗与日常护理要点

颈椎间盘突出症是因椎间盘退行性改变，在受到外力或无明确诱因下导致椎间盘突出、破裂或出血，压迫神经根、脊髓或椎动脉，表现为神经根压迫症状的疾病。治疗上，按摩治疗是常见手段，包括点按法、按揉法、弹拨法、一指禅推法和拔罐法等，旨在通经活络、缓解肌肉痉挛和改善血液循环。此外，患者还应注意日常姿势，避免长时间低头，进行功能锻炼以缓解症状。若出现不适，应及时就医。