假焦虑症的症状及治疗

假焦虑症的症状包括担忧过度、恐惧回避、心悸胸闷、易激惹以及肌肉紧张，这些症状可能影响日常生活。当大脑皮层持续兴奋，神经递质失衡时，个体可能会出现过度担忧；中枢神经系统功能紊乱会导致植物神经活动亢进，从而产生恐惧心理，并可能导致回避行为；焦虑状态下交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，会引起心跳加快、呼吸急促等症状；自主神经系统紊乱会使情绪变得不稳定，容易激动；肌肉紧张则是由于长时间的精神紧张导致肌肉持续收缩。针对这些症状，建议进行心理咨询或心理评估测试，必要时使用抗焦虑药物进行治疗，并保持良好的生活习惯。