鼓膜穿孔患者注意事项及运动限制

鼓膜穿孔后不建议进行剧烈运动，如跑步、游泳等，因为这样会导致外耳道压力急剧变化，可能加重疼痛、出血等症状。鼓膜穿孔相当于耳朵上的开放性伤口，剧烈运动时，外界的细菌、灰尘等异物容易通过穿孔进入中耳，引发炎症。此外，剧烈运动还会加速血液循环，使耳部血管扩张，可能引起耳痛、耳闷等不适，甚至导致耳鸣、眩晕。因此，为了减少并发症和避免病情加重，建议在鼓膜穿孔愈合前避免剧烈运动。对于有急性化脓性中耳炎、慢性化脓性中耳炎或外伤性鼓膜穿孔的患者，不宜从事需要长时间说话的职业，如教师。患者应保持耳道清洁干燥，避免接触水源和污染物，并定期复查以监测伤口愈合情况。同时，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，有助于机体恢复。