妊娠期高血压的预防措施及注意事项
妊娠期高血压是一种常见的孕期并发症,其预防措施包括定期产检、合理饮食、适当运动、保持良好的心态以及避免性生活等。孕妇应遵医嘱进行定期产检,监测血压变化,并注意饮食平衡,多吃富含优质蛋白的食物和新鲜蔬果。适当运动如散步、瑜伽等有助于增强体质,保持良好心态也有助于稳定血压。避免性生活可以降低先兆流产的风险。此外,还应避免吸烟喝酒,控制体重。如有不适,应及时就医。
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张开卫
滕州市妇幼保健院 产科
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鞠田甜
盘锦市中心医院 产科
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王丽丽
新疆生产建设兵团医院 产科
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卢颖州
首都医科大学附属复兴医院 产科
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