苯二氮卓类镇静药——安定片的使用与注意事项

安眠药通常是指用于镇静和催眠的药物，安定片是其中一种苯二氮卓类镇静药，适用于治疗中重度睡眠障碍，如特发性睡眠过多、神经衰弱和更年期综合征等。单次服用安定片后，患者通常在1-2小时内入睡，部分人群可能在半小时内入睡。然而，长期使用或大量使用安定片可能导致依赖性、成瘾性以及睡眠周期延长。因此，患者应严格按照医嘱使用，并注意避免自行增减剂量或停药。此外，安定片可能引起头晕、嗜睡和乏力等副作用，建议睡前不进食和饮水，并保持良好的生活习惯，如规律作息和避免熬夜，以减少不良反应。