高血糖症状与评估方法

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运动与健康
血糖水平过高时,身体会表现出多尿、口渴、疲乏、视力模糊和皮肤瘙痒等症状。多尿是由于葡萄糖从尿液中排出增多,导致肾脏增加尿液来排除多余的葡萄糖。口渴是因为血糖浓度增高,血浆渗透压升高,刺激下丘脑神经中枢。疲乏则是由于能量代谢紊乱。视力模糊可能与角膜水肿和眼内房水渗透压改变有关。皮肤瘙痒则是由于血糖控制不佳导致皮肤干燥。为了评估血糖控制情况,建议进行空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白检测。积极就医和遵循低GI饮食、适量运动有助于改善血糖水平。
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