产后抑郁症的成因与治疗策略

产后抑郁症的成因包括遗传因素、激素变化、睡眠障碍、心理压力和社会支持不足。针对这些原因，治疗措施包括心理健康评估、激素调节、改善睡眠质量、心理咨询和支持小组活动，以及建立社交网络。治疗建议个体化，必要时使用抗抑郁药物。