中青年心血管疾病风险高，预防需重视

近年来，心血管疾病已成为中青年人群的高发疾病，其中心源性猝死尤为严重。心源性猝死是指由于心脏病发作导致的出乎意料的突然死亡，其中冠心病是主要原因。冠心病又称冠状动脉粥样硬化或血管痉挛，会导致心肌缺血、缺氧，严重时可能引发心肌梗死和心脏猝死。脑力劳动者由于活动少、压力大、烟酒多、生活不规律等因素，更容易得冠心病。预防心血管疾病，首先要改变生活方式，合理膳食，加强运动，保持心态平和。其次，定期进行体检，特别是40岁以上的人群，应每年进行一次心血管专科方面的体检，了解血压、血脂、血糖及心电图、心脏功能等方面的情况，及时控制危险因素。