失眠：心理与身体因素交织的复杂症状

失眠并非单一原因导致的症状，它可能与多种心理和身体因素相关。例如，睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱和脑炎后遗症等都可能导致失眠。睡眠障碍通常表现为难以入睡、睡眠维持困难或早醒，这可能与睡前使用电子设备有关，建议睡前进行放松训练。焦虑症和抑郁症患者由于情绪问题，容易在睡眠中突然惊醒。神经衰弱则是因为长期精神紧张和压力导致的，而脑炎后遗症则是由于中枢神经系统功能紊乱引起的。针对失眠的治疗方法包括药物治疗、心理行为疗法和针灸等。患者应及时就医，确定具体原因，并接受适当的治疗。