焦虑性障碍的心理症状与治疗

焦虑性障碍的心理症状主要包括焦虑不安、忧虑、恐惧、紧张和回避行为。这些症状通常由脑内神经递质失衡引起，如5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致中枢神经系统过度激活。焦虑不安是由于神经递质失衡引起的情绪不安；忧虑则是中枢神经系统持续高警觉状态下的生理反应，如心率加快、血压升高等；恐惧是针对特定事物或情境的强烈害怕和回避；紧张则是应激激素作用下肌肉紧张和心率加快；回避行为是减轻焦虑不适感的防御性策略。针对这些症状，建议进行心理咨询或心理评估，可能的治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。患者应保持规律作息、均衡饮食和适当运动，以改善症状。