女性失眠多梦的潜在原因与治疗方法

女性失眠多梦可能由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、荷尔蒙失调或更年期综合征等因素引起。压力性睡眠障碍可通过放松训练缓解；焦虑症可使用抗焦虑药物；抑郁症可尝试认知行为疗法；荷尔蒙失调可能需要激素替代疗法；更年期综合征可通过激素补充疗法缓解。建议患者及时就医，进行针对性治疗。