抑郁症治愈后如何预防复发

抑郁症是一种常见的心理疾病，其特点是情绪低落、兴趣减退、焦虑等。虽然抑郁症可以通过治疗得到缓解，但复发风险较高。治愈后的患者需要保持良好的生活习惯和心理调节，如进行冥想、瑜伽、跑步等活动，规律作息，保证充足睡眠，按时服药，定期复查。这些措施有助于降低复发的风险，保持身心健康。

抑郁症复发的原因可能与疾病未完全治愈、生活方式不当、药物不良反应等因素有关。患者应遵循医嘱，及时就医，寻求专业治疗建议。