早睡真的会影响寿命吗?揭秘睡眠时长与健康的关系

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刘先生因为工作压力过大,长期加班导致心源性猝死。事件发生后,他开始关注睡眠健康,但由于对早睡和睡眠时长存在误解,感到焦虑。文章通过分析研究,指出早睡不一定缩短寿命,睡眠时长因人而异,并提醒人们在睡眠中出现异常症状时,应提高警惕,及时就医。
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广州中医药大学第一附属医院 中医心内科
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擅长: 中西医结合治疗心脑血管疾病:高血压(原发性高血压、高血压脑出血、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、平肝熄风)、冠心病(房室传导阻滞、三度房室传导阻滞、二尖瓣狭窄、颈动脉狭窄、动脉硬化、心脏病、心源性猝死、慢性肺源性心脏病、不稳定型心绞痛、窦性心律不齐、怔忡、心肌梗塞、胸痛、胸痹、心痛、胸痹心痛、心悸、胸闷、心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚、补血养神、补血养心、益气生脉、宽胸利膈、补益心气)、双心疾病、心衰(急慢性心衰)等及内科疑难杂症等,中医药养生。
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中国医学科学院北京协和医院 心血管内科
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擅长: 擅长快速心律失常如房颤、室上性心动过速、室速等的药物及导管消融治疗,缓慢型心律失常的起搏治疗,以及心力衰竭药物及器械治疗、心源性猝死预防等
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北京中医药大学东方医院 中医心内科
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擅长: 经方治疗胸痹(胸痛、胸痹心痛、胸闷、宽胸利膈、补血养心、益气生脉)、心痛(真心痛、缺血性心肌病,不稳定型心绞痛、二尖瓣狭窄)、心肌梗塞、动脉硬化、猝死(心源性猝死)、心衰(怔忡、慢性心力衰竭、感染性心内膜炎、心包积液,心阴虚、心阳虚、心血虚、补益心气、补血养神)、心律失常(心悸、窦性心律不齐、房室传导阻滞、三度房室传导阻滞)、高血压(妊娠高血压、高血压肾病、老年人低血压、直立性低血压、原发性高血压、高血压脑出血、头晕、平肝熄风)等疾病,失眠(不寐、补血养神),去湿气、气血调理等内科杂病。
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南京市中医院 中医心内科
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擅长: 擅长中西医结合诊疗高血压(头晕头痛、原发性高血压、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、高血压脑出血、平肝熄风)、冠心病(胸闷心慌、不稳定性心绞痛、动脉硬化、心肌梗塞、心源性猝死、宽胸利膈)、各型心律失常(窦性心律不齐、二尖瓣狭窄、三度房室传导阻滞、心悸、怔忡、胸痛、胸痹心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚、补血养心、补血养神、补益心气、益气生脉、缺血性心肌病)、心衰(慢性肺源性心脏病、慢性心力衰竭)、低血压(老年人低血压、直立性低血压)、感染性心内膜炎、风湿性心脏病、主动脉夹层、心肌病等心血管疾病
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 心血管内科
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擅长: 心律失常、晕厥和少见心肌疾病的诊治,尤其各种类型心脏起搏器的安装。
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