广泛性焦虑障碍：症状、诊断与治疗

广泛性焦虑障碍是一种常见的心理疾病，其主要临床表现包括焦虑感、紧张、肌肉紧张、难以集中注意力和睡眠障碍。患者常常对未来可能发生的威胁或危险感到担忧和恐惧，这种情绪可能导致自主神经系统过度激活，进而产生焦虑感。紧张通常以肌肉紧张的形式出现，常见于颈部、肩部和腰部。肌肉紧张可能伴随疼痛或僵硬感，多发生在背部、手臂和腿部。注意力难以集中和睡眠障碍也是常见症状。诊断可以通过心理评估测试和实验室检查进行，治疗措施包括认知行为疗法和药物治疗。患者应保持规律的生活作息，避免过度的精神压力，以确保充足的休息时间。